「寝返りしやすい！」にとことんこだわった「極」熟睡ワイドまくらPremium－日本人の頭の形にぴったりのフィット感！ [単行本]

「寝返りしやすい！」にとことんこだわった「極」熟睡ワイドまくらPremium－日本人の頭の形にぴったりのフィット感！ の 商品概要

• 目次

  快眠セラピストが解決！睡眠Q＆A BOOK
  Q1　よく眠れるまくらのポイントは？
  Q2　最適なまくらの高さとは？
  Q3　硬いまくらと柔らかいまくら、どちらがよい？
  Q4　寝巻きで注意することはある？
  Q5　敷寝具を選ぶときのポイントは？
  Q6　どうしても眠れないときの解決策は？
  など

• 出版社からのコメント

  首、肩をしっかりサポートする、横幅63㎝のワイドタイプのまくらが書店初登場。頭をしっかりと包み込み、寝返りがスムーズ！

• 内容紹介

  スムーズな寝返りは快適な睡眠の重要ポイント！
  高級まくらに負けない、驚きの寝ごこちを体感してください！！
  大好評の「極・快眠まくら」が進化して登場。“日本人の頭の形”にぴったりの、空気のようなフィット感もさらに高まりました。最大の特徴は、どんなに寝返りしても頭が落ちない、そのワイドな幅広さ。横向き寝になったときにも圧迫感を感じさせないように設計されています。まくらの形、高さ、そして大きさと、理想のまくらの完成です。
  眠りが浅い、首・肩がこる、首のシワが気になる、疲れがとれない……という人は、まくらを変えてみるといいかもしれません。
  あなたの「まくらの悩み」を解決したい！
  そんな思いで、とことんこだわって開発しました。
  
  ★寝返りの役割とは？
  (1)血液やリンパの流れをよくして疲れをとる
  (2)体のむれを防いで体温をコントロール
  (3)筋肉や体のゆがみを調整
  スムーズに寝返りが行えれば、睡眠の質は向上します！

• 著者について

  三橋 美穂 (ミハシ ミホ)
  寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。講演や執筆、快眠グッズのプロデュースなどに携わり、テレビや雑誌など多方面で活躍中。頭を触るだけで、その人にピッタリと合うまくらがわかる「眠り」のスペシャリスト。

「寝返りしやすい！」にとことんこだわった「極」熟睡ワイドまくらPremium－日本人の頭の形にぴったりのフィット感！ の商品スペック