心の監獄―選択の自由とは何か？（フェニックスシリーズ） [単行本]

心の監獄―選択の自由とは何か？（フェニックスシリーズ） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  何事もなく順調な人生などない。愛してくれるはずの親からの虐待やネグレクト、パートナーのＤＶ、思いがけない事故や病気、大切な家族の死…。トラブルを避けることはできないが、そのトラブルに対してどう対応するか、どんな態度をとるかは、自分自身で選択できる。選択することをやめ、誰かを恨んで不幸を嘆いているだけだと、人は心に監獄をつくり、永遠に自分で自分を閉じ込めてしまうことになる。本書では、こうした傷ついた人がつくりやすい心の監獄について、実話をもとに紹介し、その脱出法を解説する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  被害者意識の監獄―どんな時でもできることはある
  感情を避ける監獄―アウシュヴィッツに抗うつ剤はなかった
  セルフネグレクトの監獄―つきあいが一生続く相手は自分だけ
  秘密の監獄―お尻ひとつに椅子ふたつ
  罪悪感と恥の監獄―自分を許す練習をする
  古い悲しみの監獄―後悔を抱きしめたまま歩けない
  正しさの監獄―白黒はつけなくてもいい
  恨みの監獄―自分と結婚したいと思う？
  不安と疑いの監獄―前進している？同じ場所をぐるぐる回ってる？
  批判の監獄―自分の中にナチスがいる
  絶望の監獄―今日を生きのびれば、明日、私は自由になる
  許さない監獄―怒りを伴わない許しなどあり得ない

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  イーガー,エディス・エヴァ(イーガー,エディスエヴァ／Eger,Edith Eva)
  心理学博士。１９２７年ハンガリー生まれ。まだ１０代だった１９４４年に、家族とともにナチスの死の収容所アウシュヴィッツに送られ、両親はそこで命を落とした。９０代になった今も、カリフォルニア州ラ・ホーヤで、臨床心理士として多忙な日々を送り、カリフォルニア大学サンディエゴ校で教員を務める。定期的に米国内外で講演を行い、米国陸軍および海軍で、回復力を養う訓練やＰＴＳＤ治療に関する顧問も務めている。１９７２年にエルパソ最優秀心理学教師、１９８７年にはエルパソのウーマン・オブ・ザ・イヤーに選ばれ、１９９２年にはカリフォルニア州上院人道主義者章を受章。初の著書『アウシュヴィッツを生きのびた「もう一人のアンネ・フランク」自伝』（パンローリング）が世界３５万部のベストセラーとなる
  
  服部 由美(ハットリ ユミ)
  翻訳家

心の監獄―選択の自由とは何か？（フェニックスシリーズ） の商品スペック