医者もやっている血糖値の下げ方(TJMOOK) [ムックその他]
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出版社：宝島社
販売開始日： 2021/06/14
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医者もやっている血糖値の下げ方(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    日本人の6人に1人が糖尿病、またはその予備軍といわれる現代。糖尿病はまさに日本の国民病です。高血糖を検査で指摘された人、生活習慣に自信のない人は、今すぐに血糖値を上手にコントロールする食べ方を身につけましょう。高血糖対策だからといってつらい我慢はなし! 食材の選び方、食べる順番など、ズボラさんでもできるちょっとしたコツをつかむだけで、好きなものを楽しみつつ高血糖を防ぐことができるのです!

医者もやっている血糖値の下げ方(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：板倉 弘重（監修）
発行年月日：2021/06
ISBN-10：429901765X
ISBN-13：9784299017659
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：79ページ
縦：30cm
厚さ：1cm
重量：275g
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