はじめてママ&パパの子どもの栄養(実用No.1) [単行本]

はじめてママ&パパの子どもの栄養(実用No.1) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ３～１４歳、幼児から中学生まで、成長期に必要な栄養のとり方がよくわかる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　子どもの食と栄養の基本（栄養の基本；食生活の基本）
  ２　年齢別　食事量＆栄養のポイント（食と栄養のライフステージ；１日に必要なエネルギー量　ほか）
  ３　気になる症状＆悩みリセットレシピ（かぜのひき始め；便秘　ほか）
  ４　毎日役立つ！栄養素ガイド（五大栄養素；第六の栄養素・その他）

• 内容紹介

  そもそも栄養って、本当に大事なの？　毎日の食事を工夫することに意味はある？　幼児から小・中学生までずっと役立つ、最新の栄養情報をまとめました。栄養の基本や積極的にとりたい栄養素、とりすぎると困る食品、病気のときの食事レシピなどが網羅された安心の一冊です。◆特別添付／表：基本の食材買い忘れCHECK！シート、裏：なるほど！消化のしくみ。◆内容／１章：子どもの食と栄養の基本、２章：年齢別食事量＆栄養のポイント、３章：気になる症状＆悩みリセットレシピ、４章：毎日役立つ！栄養素ガイド。今日からは、おなかを満たすだけの食事から、心と身体を育てる栄養バランスのとれた食事へ！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  深津 章子(フカツ アキコ)
  管理栄養士、聖徳大学人間栄養学部講師。小児専門病院での栄養相談や栄養管理の経験を生かして、教育・研究を行っている。研究テーマは糖尿病の食事療法と小児臨床栄養で、食事と体の関係を科学的に評価するとともに、わかりやすく楽しい食事法を追究している。２児の母
  
  牧野 直子(マキノ ナオコ)
  管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。テレビ、雑誌、新聞、料理教室で活躍するほか、保健センターや小児科での栄養相談も行う

はじめてママ&パパの子どもの栄養(実用No.1) の商品スペック