見るだけでうまくなる!陸上競技の基礎(目で学ぶシリーズ〈5〉) [単行本]

見るだけでうまくなる!陸上競技の基礎(目で学ぶシリーズ〈5〉) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  これ１冊ですぐに初心者からワンランクアップ！練習のコツと上達のツボを写真で分かりやすく解説。

• 目次

  はじめに
  
  Chapter1　練習をはじめる前に
  
  Chapter2　動きづくりと身体づくり
  
  Chapter3　トラック種目の走り方
  
  Chapter4　トラック種目練習方法
  
  Chapter5　ハードル
  
  Chapter6　リレー
  
  Chapter7 跳躍種目（走幅跳、走高跳）
  
  Chapter8　投てき種目（砲丸投、ジャベリックスロー／やり投げの前身）
  
  付録　練習メニュー集
  
  おわりに
  
  ※予定

• 内容紹介

  実用書の新シリーズ「目で学ぶシリーズ」の第五弾は“陸上競技”
  
  
  

  入門者、初心者が覚えておきたいワザやその練習方法、上達のツボなどを写真と図で解説しています。これから陸上競技を始める方、もう一度基礎をおさらいしたい方に読んでもらいたい一冊です。シリーズ最終巻。
  

  
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  後藤 彰英(ゴトウ アキヒデ)
  船橋市立船橋高等学校陸上競技部顧問。１９７７年９月１６日生まれ。新潟県出身。小学５年生から陸上の世界に。現役時代は十種競技の選手として、関東インカレ６位の成績を収めた。引退後は高校教師として千葉県立高校２校を歴任し、現在は船橋市立船橋高校勤務、陸上競技部の監督を務め、５年間でインターハイの累計得点は１００点を超える。全国大会優勝選手３名、個人入賞選手２０名を育てた

見るだけでうまくなる!陸上競技の基礎(目で学ぶシリーズ〈5〉) の商品スペック