藤川家のごはん [単行本]

藤川家のごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  元阪神タイガース、シカゴ、カブス、藤川球児。セーブ王の夫は偏食王だった！？火の玉ストレートを支えた妻・英子の“好き嫌い克服レシピ”を公開！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　ルーキーは極度の「偏食さん」
  第２章　「戦える体」「ケガしない体」をつくる
  第３章　息子の離乳食で、パパも苦手食材をクリア！
  第４章　「火の玉ストレート」を支えるスタミナ食
  第５章　「一汁九菜」を作り続けた私のルーティン
  第６章　渡米！メジャーリーガーの食卓
  第７章　ベテラン守護神のコンディションをキープ
  第８章　まだまだ進化中！藤川家のごはん

• 出版社からのコメント

  元阪神タイガース・藤川球児を支えた妻・英子の「好き嫌い克服レシピ」！

• 内容紹介

  日米で活躍した名投手、藤川球児は「偏食王」だった！？　あの「火の玉ストレート」を支えた妻・英子の「好き嫌い克服レシピ」を、オールカラーのコミックエッセイで大紹介！　様々な苦労や工夫をわかりやすく解説し、レシピも公開。
  
  「しかし、そんな彼の顔から笑顔が消える時間がありました。それが…ごはんタイム。『偏食くらい』って大目に見てあげたいのはやまやまだけど、彼はプロ野球選手。体づくりのため『たくさん食べること』も仕事の一部。入団当初から球団にも、『体重を増やすためにたくさん食べるように』と、幾度となく指導を受けてきました。彼なりに体重増を目指して『食べる』努力はしていたようなのですが、理想は食事から楽しく栄養を採れるようになること！　理想を目指して、『英子と球児の食改革リーグ』が開幕したのです。この本では、私が料理に取り入れた『苦手克服のための工夫』を紹介していきます。かつての私のように、ご家族の偏食にお悩みの方のヒントになれば幸いです」（本書より抜粋）
  
  第1章　ルーキーは極度の「偏食さん」
  第2章　「戦える体」「ケガしない体」をつくる
  第3章　息子の離乳食で、パパも苦手食材をクリア！
  第4章　「火の玉ストレート」を支えるスタミナ食
  第5章　「一汁九菜」を作り続けた私のルーティン
  第6章　渡米！メジャーリーガーの食卓
  第7章　ベテラン守護神のコンディションをキープ
  第8章　まだまだ進化中！藤川家のごはん
  
  図書館選書
  元阪神タイガースのセーブ王、藤川球児は「偏食王」だった！？火の玉ストレートを支えた妻・英子の「好き嫌い克服レシピ」をコミックエッセイで大紹介。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤川 英子(フジカワ エイコ)
  高知県出身の元プロ野球選手・藤川球児氏の妻で、３児の母。球児氏は阪神タイガースの絶対的守護神として活躍し、メジャーリーグのシカゴカブスやテキサスレンジャーズでもプレイした名投手。そのハイレベルな環境で戦う夫の食事を支えた。アスリートに必要な栄養バランスを独学で習得し、野菜嫌いな夫でも食べられる料理を得意とする
  
  仁田 茜(ニタ アカネ)
  フリーランスライター兼イラストレーター

• 著者について

  藤川　英子 (フジカワ　エイコ)
  高知県出身の元プロ野球選手・藤川球児氏の妻で、3児の母。球児氏は阪神タイガースの絶対的守護神として活躍し、メジャーリーグのシカゴ カブスへやテキサス レンジャーズでもプレイした名投手。そのハイレベルな環境で戦う夫の食事を支えた。アスリートに必要な栄養バランスを独学で習得し、野菜嫌いな夫でも食べられる料理を得意とする。料理は球児氏のTwitter（@kyuji22fujikawa）やInstagram（fujikawa_kyuji22）で紹介されており、彩りが良く品目の多い献立が話題に。
  
  仁田　茜 (ニタ　アカネ)
  福岡在住のフリーランスライター兼イラストレーター。得意分野は九州観光・温泉情報。Twitter（＠nickey_FUK）

藤川家のごはん [単行本] の商品スペック