強運は口もとから―メンタル歯科医が教える47の幸せ習慣 [単行本]

強運は口もとから―メンタル歯科医が教える47の幸せ習慣 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  人生は口もとで決まる！あなたはまだ自分の魅力を知らない。生活習慣、免疫力、メンタル、仕事、恋愛、子育て。３万人以上の患者を診た女医が語る真実。口もとを変えればすべての未来が変わる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　強運を引き寄せる生活習慣
  第２章　病気の正体を知る！自分の主治医になろう
  第３章　免疫力アップで、感情がコントロールできる
  第４章　モテる口もとで、恋愛を制す
  第５章　最高の未来を創るメンタルトレーニング
  第６章　口もとを変えて、人生が変わった症例
  第７章　口もとで分かる「性格タイプ５つの特性」とは？

• 出版社からのコメント

  心と身体の健康は口もとから！　口もと習慣を改善するだけで、人生が変わる。

• 内容紹介

  3万人以上の患者を診たメンタル歯科医が、人生の中枢と言える口もとにどう向き合いケアしコントロールすればいいのか「47の幸せ習慣」を伝えます。歯や歯茎は、内臓の調子と深いつながりがあります。噛むための筋肉は、幸せホルモン「セロトニン」を分泌するほか免疫や代謝に影響します。本書では、生活習慣、病気、免疫力、恋愛、メンタルという切り口で、「口もと」がどう人の運命に影響しているのか、わかりやすく解説します。今日からできる習慣を取り入れることで本来自分が持つ美しさや魅力を取り戻せるはずです。「口もと」を整えるだけで、内臓、免疫、代謝などあらゆる体内環境を改善できます。「口もと」の影響を理解すれば、自然と摂取する食事や、言葉の使い方にも気を配れるようになるでしょう。「口もとを変えればすべての未来が変わる」のです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松谷 英子(マツタニ ヒデコ)
  メンタル歯科医。「こころと口もと」の専門家。大阪に設立した医療法人社団英仙会（歯科・美容皮膚科）の総院長。２０代の歯科治療をきっかけにアレルギーや不定愁訴、摂食障害、さらにコミュニケーション障害にもなり、自身の治療のため、大脳生理学、行動療法、心理学を学ぶ。オリンピック選手、ウィンブルドン選手や、医師・看護師など医療従事者のメンタルトレーニングやセミナーを開催。通算カウンセリング対象者は５０００人以上、セミナー開催も２００回を超える

• 著者について

  松谷英子 (マツタニヒデコ)
  メンタル歯科医。『こころと口もと』の専門家。大阪に設立した医療法人 英仙会(歯科・美容皮膚科)の総院長。3万人以上の患者を診察。口もと(口腔)を通し、「こころもカラダも病気にさせない」ことを理念とする。自身が20代の時に受けた歯科治療をきっかけに、アレルギーや不定愁訴、摂食障害、さらにコミュニケーション障害にもなり、人生のどん底へ。治療のため、大脳生理学、行動療法、心理学を学ぶ。オリンピック選手、ウインブルドン選手や、医師・看護師など医療従事者のメンタルトレーニングやセミナーを開催。通算カウンセリング対象者は 5000人以上、セミナー開催も 200回を超える。

強運は口もとから―メンタル歯科医が教える47の幸せ習慣 の商品スペック