何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング [単行本]
    • 何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング [単行本]

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何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング [単行本]

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出版社:日東書院
販売開始日: 2021/09/02
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何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    歳を重ねることを恐れる必要はない!今なお走り続けるベテランレーサーたちが教える、歳に勝つためのテクニック。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    01 西谷雅史さん
    02 狩野智也さん
    03 鈴木真理さん
    対談 狩野智也×鈴木真理―年齢よりも環境が大事!「走れる環境」を維持しよう。
    04 藤田晃三さん
    05 村山利男さん
    06 奈良浩さん
    07 小畑郁さん
    ベテランレーサーたちはどうやって走り続けているのか?
  • 出版社からのコメント

    何歳からでも速くなれる!ベテランレーサーたちが教える、年齢に負けないトレーニング方法!
  • 内容紹介

    年齢に負けないメンタルの作り方!
    疲れが残らないスケジューリングとは?

何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング の商品スペック

商品仕様
出版社名:日東書院本社
著者名:ロードバイク研究会(監修)
発行年月日:2021/09/05
ISBN-10:4528023717
ISBN-13:9784528023710
判型:A5
発売社名:日東書院本社
対象:実用
発行形態:単行本
内容:体育・スポーツ
言語:日本語
ページ数:207ページ
縦:21cm
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