毎日がストレスフリーになる「自分ほめ」 [単行本]

毎日がストレスフリーになる「自分ほめ」 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あなたの人生はほめるところだらけ！１日１ほめ、自分で自分をほめ続けると人間関係の悩みが消えていく。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　自分の「レース」に集中すればストレスフリーな人生になる
  第１章　人生が右肩上がりになっていく思考の習慣とは？
  第２章　がんばらないで長続きする「自分ほめ」７つの法則
  第３章　幸せを呼ぶ「自分ほめカレンダー」で１日１ほめ
  第４章　あなたが本当にやりたいことを目標に掲げよう
  第５章　自己肯定感やモチベーションが高くなくても大丈夫！

• 出版社からのコメント

  「朝おきられた。エラい！」、「遅刻しなかった。スゴイね！」『ほめ育』創始者が伝える1日1ほめ実践的方法！

• 内容紹介

  「ほめ育」創始者が伝える1日1ほめ実践的方法！
  多数の現場で培った経験と、脳科学・心理学をミックスした、ほめて人を育てる教育メソッド「ほめ育」を構築。
  幼児教育にも大人にも活用できるとして、国内外200社に導入され、幅広い層から支持を得ている。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  原 邦雄(ハラ クニオ)
  ほめ育グループ代表。日本発の教育メソッド「ほめ育」を開発し、世界１８か国、のべ５０万人に広めている。大手コンサルタント会社から飲食店の洗い場に転職し、４年間住み込み、店長を経験。そして、実際に現場で通用した教育に脳科学と心理学をミックスさせ、「ほめ育」という教育メソッドを完成させた。３００社以上の企業や、幼児教育を始めとした教育現場にも導入され、また起業家支援もおこなっている。ほめ育オンラインサロンは、どんな人間関係も円満にする内容で開催中。また、日本だけでなく、アメリカ、中国、インドシンガポール、タイなど世界１８か国で活用されている。自ら財団法人を設立し、カンボジアや宮崎、秋田の児童養護施設に寄付活動をしている。２０１８年、東久迩宮褒章受章（代表スピーチ）

毎日がストレスフリーになる「自分ほめ」 [単行本] の商品スペック