「うつ」の効用―生まれ直しの哲学(幻冬舎新書) [新書]

「うつ」の効用―生まれ直しの哲学(幻冬舎新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  うつは今や「誰でもなりうる病気」だ。しかし、治療は未だ投薬などの対症療法が中心で、休職や休学を繰り返すケースも多い。本書は、自分を再発の恐れのない治癒に導くには、「頭（理性）」よりも「心と身体」のシグナルを尊重することが大切と説く。つまり、「すべき」ではなく「したい」を優先するということだ。それによって、その人本来の姿を取り戻せるのだという。うつとは闘う相手ではなく、覚醒の契機にできる友なのだ。生きづらさを感じるすべての人へ贈る、自分らしく生き直すための教科書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「うつ」の常識が間違っている
  第２章　「うつ」を抑え込んではいけない
  第３章　現代の「うつ」治療の落とし穴
  第４章　「うつ」とどう付き合うか？
  第５章　しっかり「うつ」をやるという発想
  第６章　「うつ」が治るということ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  泉谷 閑示(イズミヤ カンジ)
  １９６２年秋田県生まれ。精神科医、作曲家。東北大学医学部卒業。東京医科歯科大学医学部附属病院、神経研究所附属晴和病院等に勤務したのち渡仏、パリ・エコールノルマル音楽院に留学。帰国後、新宿サザンスクエアクリニック院長等を経て、現在、精神療法専門の泉谷クリニック（東京・広尾）院長

「うつ」の効用―生まれ直しの哲学(幻冬舎新書) [新書] の商品スペック