70歳からのボケない生き方―自分も家族も幸せになる51の習慣 [単行本]
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70歳からのボケない生き方―自分も家族も幸せになる51の習慣 [単行本]
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70歳からのボケない生き方―自分も家族も幸せになる51の習慣 [単行本]

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出版社：きずな出版
販売開始日： 2021/09/10
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70歳からのボケない生き方―自分も家族も幸せになる51の習慣 の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    ９０歳現役！ＹｏｕＴｕｂｅｒで社長。元「女性自身」編集長が、交流した作家や芸能人たちの生活、習慣から学び、実践してきた具体例！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    はじめに　いまから始めるボケない習慣
    第１章　朝は気分よく！
    第２章　しっかり食べる！
    第３章　からだを動かす！
    第４章　若い人と話す！
    第５章　睡眠のリズムを崩さない！
    第６章　病院と上手につき合う！
    第７章　「１００歳まで元気」を誓う！
    おわりに　子どもの頃の好奇心を思い出そう

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    櫻井 秀勲(サクライ ヒデノリ)
    １９３１年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社。遠藤周作、川端康成、三島由紀夫、松本清張など文学史に名を残す作家と親交を持った。３１歳で女性週刊誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週１００万部発行の人気週刊誌に育て上げた。５５歳で独立したのを機に『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー

70歳からのボケない生き方―自分も家族も幸せになる51の習慣 の商品スペック

商品仕様
出版社名：きずな出版
著者名：櫻井 秀勲（著）
発行年月日：2021/09/30
ISBN-10：4866631503
ISBN-13：9784866631509
判型：B6
発売社名：きずな出版
対象：一般
発行形態：単行本
内容：日本文学評論・随筆
言語：日本語
ページ数：237ページ
縦：19cm
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