50歳からでも、頭はよくなる!(知的生きかた文庫) [文庫]

50歳からでも、頭はよくなる!(知的生きかた文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  脳神経外科の世界的権威が教える！「年を重ねても才能を発揮する」コツ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　今日から頭をもっと上手に使ってみよう！
  ２章　頭が悪くなる習慣。やめるだけでいい！
  ３章　今日から始める「もっと頭がよくなる」習慣
  ４章　年を重ねても「才能を発揮できる」しくみ
  ５章　「冴える、わかる、はかどる」すごい脳
  ６章　人を好きになると、頭は最高に働く！

• 出版社からのコメント

  「脳には楽しい会話が一番！」「本はくりかえし読むほうが、頭にいい！」。脳神経外科の世界的権威が教える「簡単に頭をよくする法」

• 内容紹介

  脳科学にもとづいた「頭の働きを簡単に高める」方法！
  
  
  「最近、急にもの忘れが増えてきたけど、大丈夫だろうか？」
  「年を取って、頭の働きが悪くなるのはいやだなぁ」……
  
  ５０歳を境に、頭の衰えを実感する人は少なくないでしょう。
  
  でも、悲観する必要はありません
  
  頭の働きは「年齢と関係なく高められる」からです！
  
  本書では、脳神経外科の世界的権威である著者が、
  「５０歳から頭をよくする」コツを紹介します。
  
  たとえば、
  ◎脳には「楽しい会話」が一番！
  ◎本は「たくさん読む」より「くりかえし読む」ほうが、頭にいい！
  ◎「年だから」「疲れた」「無理」をやめると、頭の働きがアップ！
  ◎「目線を水平にする」だけで、判断力が鋭くなる
  ◎「芽が出る食材＝スプラウト」を摂ると、脳の老化を防げる
  
  などなど、人生後半を「楽しく豊かに生きる力」が身につく本！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  林 成之(ハヤシ ナリユキ)
  １９３９年富山県生まれ。脳神経外科医。日本大学医学部、同大学院医学研究科博士課程修了後、マイアミ大学医学部脳神経外科、同大学救命救急センターに留学。９３年、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長・教授に就任。日本大学医学部教授、マイアミ大学脳神経外科生涯臨床教授、日本大学大学院総合科学研究科教授を経て、同大学名誉教授に。膨大な数の臨床、研究から、年を重ねても才能・素質を発揮する脳の仕組みを解明する。著書多数

• 著者について

  林 成之 (ハヤシ ナリユキ)
  林　成之（はやし・なりゆき）　
  
  1939年富山県生まれ。脳神経外科医。日本大学医学部、同大学院医学研究科博士課程修了後、マイアミ大学医学部脳神経外科、同大学救命救急センターに留学。93年、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長・教授に就任。日本大学医学部教授、マイアミ大学脳神経外科生涯臨床教授、日本大学大学院総合科学研究科教授を経て、同大学名誉教授に。膨大な数の臨床、研究から、年を重ねても才能・素質を発揮する脳の仕組みを解明する。著書に、『脳に悪い７つの習慣』（幻冬舎）など多数がある。

50歳からでも、頭はよくなる!(知的生きかた文庫) の商品スペック