シンデレラ 幸せを呼び込む7つの習慣―人生を180度変える幸福のメソッド [単行本]

シンデレラ 幸せを呼び込む7つの習慣―人生を180度変える幸福のメソッド の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「小さな習慣を積み重ねれば夢は必ずかないます！」テレビショッピングのカリスマが明かす成功の秘密。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　王子様を待つだけではないもうひとつのシンデレラ物語
  ２　続けることで確実に習慣に「シンデレラになる」ための７つのメソッド（いつも前向きなシンデレラ。笑顔が王子様を引き寄せた―上機嫌はマナー　強運より、強縁体質になる！；「これはしたい」「あれはしたくない」選択するのはわがままじゃない―ウィッシュとノンウィッシュを整理し　未来を自分で設計して；小さなことからコツコツと。目標達成！の喜びを積みあげよう―「達成感癖」が自己肯定感を育てる　ほか）
  ３　いつまでも美しく、につながる「シンデレラをより美しくする」実践セルフケア（小枝流腹式呼吸で「くびれ」をつくる！；小枝雅与の美しさと健康を支える「７つの習慣」；美容に関する「ノンウィッシュ」７つの習慣　ほか）

• 出版社からのコメント

  シンデレラは王子様を待っているだけではなく、チャンスを自ら作りそれを形にした女性だった。令和のシンデレラになれる本！

• 内容紹介

  Prologue
  
  Chapter1
  王子様を待つだけではない
  もうひとつのシンデレラ物語
  
  ペロー版「ガラスの靴」が象徴するものは？
  
  Chapter2
  続けることで確実に習慣に
  「シンデレラになる」ための7つのメソッド
  7つの習慣　1
  　いつも前向きなシンデレラ。
  　笑顔が王子様を引き寄せた
  　上機嫌はマナー　強運より、強縁体質になる！
  
  上機嫌になるための5つのポイント
  
  7つの習慣　2
  「これはしたい」「あれはしたくない」
  　選択するのはわがままじゃない
  　ウィッシュとノンウィッシュを整理し　未来を自分で設計して
  Wish & Non Wish
  
  7つの習慣3
  　小さなことからコツコツと。
  　目標達成！の喜びを積みあげよう
  「達成感癖」が自己肯定感を育てる
  
  これからできる小さな目標を10考えてみましょう
  
  7つの習慣　4
  　どうしたら願いが叶う？
  　幸せへの道順を思い描いて
  　段取り力は想像力に比例する
  
  朝のルーティーンを確認してみましょう
  毎日の生活で、後ろ倒しにしていると思うことを書き出してみましょう
  
  7つの習慣　5
  　美しい森の中、
  　大自然と親しみながら
  　シンデレラは素直な心を育てました
  　自然に触れて悩みのサイズを知る
  
  あなたにとって気持ちのいい場所を具体的に３つ書き出してみましょう
  あなたにとって気持ちのいいと感じるもの、ことを3つ書き出してみましょう
  
  7つの習慣6
  　涙で辛い思いを洗い流して。
  　泣いて泣いて、明日に向かって
  　思い切り泣いて気分転換。
  
  「気持ちの切り替えメニュー」を持って
  気分転換のスイッチになるメニューを書き出してみましょう。
  
  7つの習慣　7
  　いじめられても、最後は幸せにゴールイン！
  　健康で丈夫な身体のおかげでした
  　体力こそが貴重な財産
  
  健康のためにできることを10書き出してみましょう。
  
  Chapter3
  いつまでも美しく、につながる
  「シンデレラをより美しくする」
  実践セルフケア
  小枝流腹式呼吸で「くびれ」をつくる！
  小枝雅与の美しさと健康を支える「７つの習慣」
  美容に関する「ノンウィッシュ」７つの習慣
  小枝雅与の美しさと健康を支える「７つの愛用品」
  
  Trivia
  シンデレラ・トリビア
  Epilogue

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小枝 雅与(コエダ マサヨ)
  リポーターや司会業、高級宝飾店のプレスを務めた後、ＰＲプロモーション会社、株式会社トレインインターナショナルにて、ＰＲディレクター。ラグジュアリーブランドなどのイベントやプロモーションに関わる。２０００年起業の、ファッション雑貨企画販売、株式会社トレインで商品企画、プレス業務に関わり、初の自社ブランドである、イタリア製シリコンストッパー付きストッキング「ステイフィット」をヒットに導く。続いて、「メディカルステイフィット」「女優ミラー」「マカロンストラップ」「女の欲望」「ドルチェドンナ」などの、ヒット商品に関わる

• 著者について

  小枝 雅与 (コエダ マサヨ)
  リポーターや司会業を務めた後、高級宝飾店のプレス。１９８９年に、PR プロモーション会社、株式会社トレインインターナショナルにて、PR ディレクター。ルイ・ヴィントン、ロエベ、コンテスなどのファッションブランド、映画「マトリックス」「チャーリーズ・エンジェル　フルスロットル」、大手ワイン会社、ビール会社などの、PRイベントやPR プロモーションに関わる。
  ２０００年起業の、ファッション雑貨企画販売、株式会社トレインでは、立ち上げメンバーとして取締役に就任。商品企画、プレス業務に関わり、初の自社ブランドである、イタリア製シリコンストッパー付きストッキング「ステイフィット」をヒットに導く。続いて、「メディカルステイフィット」「女優ミラー」「マカロンストラップ」「女の欲望」「ドルチェドンナ」などの、ヒット商品に関わる。国内最大手のテレビ通販、ショップチャンネルでは、年間に平均40時間以上、自らが出演し、自らがプロデュースした商品を紹介、販売。２０２０年６月には、イタリア製のインナーを、1日で２億円以上の売上を記録。同番組のカリスマゲストに認定され、18年間出演を続けている

シンデレラ 幸せを呼び込む7つの習慣―人生を180度変える幸福のメソッド の商品スペック