歩数計でゆく東海道五十三次―ぬりつぶし健康ウォーキング [単行本]
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歩数計でゆく東海道五十三次―ぬりつぶし健康ウォーキング [単行本]
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歩数計でゆく東海道五十三次―ぬりつぶし健康ウォーキング [単行本]

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出版社:アスコム
販売開始日: 2021/09/21
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歩数計でゆく東海道五十三次―ぬりつぶし健康ウォーキング の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    ご近所の散歩、買い物などに出かけた「歩数」を使って、東海道五十三次を踏破する!手持ちの歩数計やスマートフォンで歩数をチェック。ウォーキングだけでなく、ジョギングでもOK。誌面の地図に、歩いた距離をぬりつぶす。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    武蔵・相模路(日本橋~品川宿;品川~川崎宿 ほか)
    駿河・遠州路(箱根~三島宿;三島~沼津宿 ほか)
    三河・尾張路(白須賀~二川宿;二川~吉田宿 ほか)
    伊勢・近江路(桑名宿~四日市市茂福町;四日市市茂福町~四日市宿~四日市市追分 ほか)
  • 出版社からのコメント

    歩いて病気を予防! 散歩の歩数で、東海道五十三次のヴァーチャル旅行を楽しもう。ウォーキングに関する健康情報も満載。
  • 内容紹介

    ウォーキングは、生活習慣病やうつの改善、認知機能の向上につながるなど、心身ともに強い身体を作る効果がある。
    本書では、日々の散歩、ウォーキングの記録をもちいて、東海道五十三次をヴァーチャル旅行できる。東海道五十三次の名所・旧跡の紹介や健康情報などもたっぷり掲載。
    コロナ禍で、自由な移動が制限されるなか、誌面上での小旅行をぜひ楽しんでほしい。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    久道 勝也(ヒサミチ カツヤ)
    医療法人社団青泉会下北沢病院理事長・医師。1993年獨協医科大学卒業。同年に順天堂大学皮膚科入局。2007年ジョンズ・ホプキンス大学客員助教授。2009年よりヤンセンファーマ研究開発本部、アラガン社執行役員などを歴任。2014年よりロート製薬研究開発本部執行役員。2016年7月アジアで唯一の足の総合病院として下北沢病院を設立。同院の理事長を兼務。2019年ロート製薬最高医学責任者(CMO)に就任。日本皮膚科学会認定専門医、アメリカ皮膚科学会上級会員、アメリカ皮膚外科学会上級会員、日本医療研究開発機構(AMED)再生医療評価委員およびプログラムオフィサー、日本足病フットケア学会評議員

歩数計でゆく東海道五十三次―ぬりつぶし健康ウォーキング の商品スペック

商品仕様
出版社名:アスコム
著者名:久道 勝也(監修)
発行年月日:2021/10/01
ISBN-10:4776211424
ISBN-13:9784776211426
判型:A5
発売社名:アスコム
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:150ページ
縦:21cm
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