自分の機嫌は「色」でとる [単行本]

自分の機嫌は「色」でとる [単行本] の 商品概要

• 要旨

  色の力を借りて、なりたい自分になろう！
  著書累計20万部の「色の専門家」が教える
  悩みに合わせた色の選び方・楽しみ方
  
  ●自由に「色」を楽しめば、自分がもっと好きになる
  
  あなたは、どんな色が好きですか？
  
  そしてその色を、こんな理由で遠ざけていませんか？
  「自分には若すぎるから」
  「派手すぎるって思われそうだから」
  「パーソナルカラーでは似合わないと言われたから」
  
  他人の目も気になるけれど、
  わたしたちは、もっと自由に色を選んでいいのです。
  誰のためでもなく自分のために、「色」の効果を味方につけましょう。
  
  ●カラーキュレーターが、 お悩みや理想ごとに「おすすめの色」を提案します
  この本は、さまざまなお悩みや理想に合わせて
  「どの色を」「どうやって」取り入れるか、アイディアをまとめています。
  
  【身につける】服/コスメ/バッグ/アクセサリーetc.
  【食べる】食材/お皿/ドリンク/調理器具etc.
  【場所を整える】お花/家具/ファブリック類/インテリア小物etc.
  
  ●些細なことでくよくよするときには、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを
  たとえば落ち込んで自信を失ってしまったときには、不安定な気持ちをニュートラルに戻してくれるグリーンと、
  大地や木の幹を連想させ、落ち着きを与えてくれるブラウンがおすすめです。
  
  【身につける】レタスグリーンのような明るい緑のスカート/ブラウンのアイシャドウ/ブラウンのバッグ
  【食べる】グリーンサラダ/茶色の琺瑯鍋で煮込み料理/ちょっと高級なチョコレート
  【場所を整える】森林の香りの入浴剤/グリーンのクッションカバー/濃い木目のキートレー
  
  ほかにも、さまざまな色の効果と取り入れ方のアイディアを紹介しています。
  自分にぴったりの色を生活に取り入れて、ごきげんな毎日を送りましょう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　自分のための色選びで、ごきげんに生きる（自由に色を選ぶことは、自分を大切にすること；思っているよりずっと、私たちのまわりには色があふれている；自分らしい色と意外な色で新しい世界に出合う　ほか）
  ２　色を味方にして自分を取り戻す（些細なことでくよくよするときは、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを；イライラしてしまうときには、ベージュで癒しをおぎなう；他人に振りまわされやすい人は、パープルとオレンジで自分の思いを伝える　ほか）
  ３　色の力を借りてもっと輝く自分になる（自分を甘やかしたいときには、ピンクとグレーで包み込む；やる気をアップしたいときには、赤でエネルギーチャージ；ひらめき力アップには、ユニークな黄色を楽しむ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  七江 亜紀(ナナエ アキ)
  色のひと／カラーキュレーター。株式会社ナナラボ代表取締役。それぞれの色が持つ普遍の魅力を組み合わせ、独自の価値基準でこれからの新しい生活価値を提案する、ライフスタイル・クリエイター。企業やビジネスパーソンを対象とし、ファッション、食、インテリア等ライフスタイル全般のカラーコンサルティング、ブランディングを行う。「色」を視覚だけに頼らず五感すべてを通してイメージできるように、さまざまなものの価値向上を図る。また多くのメディアにて監修、大学や講習会でも講師業を行う。著書多数

自分の機嫌は「色」でとる [単行本] の商品スペック