50代からは3年単位で生きなさい(KAWADE夢新書) [新書]

50代からは3年単位で生きなさい(KAWADE夢新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  結婚・子育て・昇進などのライフイベントのピークが過ぎて「人生の下り」に差しかかる５０代。自分を見失いがちな“転換点”を克服し幸せに生きるには、どうすればいいのか。その極意を著名カウンセラーが説く！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  人生後半を「最高のもの」にするために「とりあえず３年」区切りで生きる―はじめに
  １章　人生は後半からが難しい
  ２章　５０代・６０代、人生で「減らすべきもの、増やすべきもの」
  ３章　６０歳で「新しい自分」に生まれ直した産業カウンセラー・青木羊耳さん
  ４章　偉大な心理学者たちに見る人生後半を生きるヒント
  ５章　『チベット死者の書』に学ぶ「死の瞬間」への備え方
  ６章　「逆算式人生３年計画法」で実現する人生後半、いつ死んでも悔いのない生き方
  終章　「逆算式人生３年計画法」の２つの原則

• 出版社からのコメント

  後半生を謳歌するコツは「３年単位」で生きること！　50代以降を悔いなく、幸せに生きる方法を心理学的視点から説く。

• 図書館選書

  後半生を謳歌するには、とりあえず「３年単位」で生きることが重要だった！　人生100年時代、自分を見失いやすい50代の転換期を克服し、幸せに生きるための方法を心理学的視点から説く。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  諸富 祥彦(モロトミ ヨシヒコ)
  １９６３年、福岡県生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。明治大学教授。教育学博士、臨床心理士、公認心理師、日本トランスパーソナル学会会長。５０代・６０代へのカウンセリングで「人生後半の充実した生き方づくり」を支援する。また、一般の方も参加できる「気づきと学びの心理学研究会（アウエアネス）」を主宰し、体験的な心理学の学びの場（ワークショップ）を提供している

• 著者について

  諸富 祥彦 (モロトミ　ヨシヒコ)
  １９６３年福岡県生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。明治大学教授。教育学博士。臨床心理士。50代60代のカウンセリングで「人生後半の生き方づくり」を支援する。著書に『人生を半分あきらめて生きる』など。

50代からは3年単位で生きなさい(KAWADE夢新書) の商品スペック