その「うつ」っぽさ 適応障害かもしれません(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

その「うつ」っぽさ 適応障害かもしれません(青春新書INTELLIGENCE) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  最近よく聞く「適応障害」って“気分が落ち込む”とどう違う？「うつ」「うつ症状」とどう違うか／どうすれば早く回復するか―第一人者の精神科医が分かりやすく解説！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　最近よく聞く「適応障害」って？（適応障害って、どんな病気ですか？；「適応障害＝軽いうつ」と考えてよいのでしょうか？　ほか）
  ２章　何がきっかけになるのか、どうすれば治るのか（ポジティブな出来事も適応障害のきっかけに；私たちの身近にある適応障害　ほか）
  ３章　適応障害になりやすい性格とは（「ストレス耐性」が低い人が発症しやすい；ストレスからは「逃げる」が勝ち　ほか）
  ４章　逆効果になりかねない「ストレスへの対処」がある（「よくある病気＝自分で治せる病気」ではない；「自分で自分を変える」難しさ　ほか）
  ５章　適応障害と見分けにくい「心の不調」をざっくり押さえる（躁うつ病…うつ状態と躁状態が交互に表れる；パニック障害…「死ぬかもしれない」突然の動悸や息苦しさ　ほか）

• 出版社からのコメント

  最近よく聞く「適応障害」。「うつ」とどう違うのかなど、正しく理解するための知識を、第一人者がわかりやすく解説します。

• 内容紹介

  最近よく聞く「適応障害」。著名タレントや雅子様でも話題になりました。「うつ」や「うつ症状」とどう違うのか、どうすれば早く回復するのか、適応障害になりやすい性格はどういうものかなど、正しく理解するための知識を、第一人者がわかりやすく解説します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岩波 明(イワナミ アキラ)
  昭和大学医学部精神医学講座主任教授（医学博士）。１９５９年、神奈川県生まれ。東京大学医学部卒業後、都立松沢病院などで臨床経験を積む。東京大学医学部精神医学教室助教授、埼玉医科大学准教授などを経て、２０１２年より現職。２０１５年より昭和大学附属烏山病院長を兼任、ＡＤＨＤ専門外来を担当。精神疾患の認知機能障害、発達障害の臨床研究などを主な研究分野としている

• 著者について

  岩波明 (イワナミアキラ)
  昭和大学医学部精神医学講座主任教授(医学博士)。1959年、神奈川県生まれ。東京大学医学部卒業後、都立松沢病院などで臨床経験を積む。東京大学医学部精神医学教室助教授、埼玉医科大学准教授などを経て、2012年より現職。2015年より昭和大学附属烏山病院長を兼任、ADHD専門外来を担当。精神疾患の認知機能障害、発達障害の臨床研究などを主な研究分野としている。著書に『発達障害はなぜ誤診されるのか』（新潮選書）、『女子の発達障害』、『うつと発達障害』（青春新書インテリジェンス）等がある。

その「うつ」っぽさ 適応障害かもしれません(青春新書INTELLIGENCE) の商品スペック