「イヤな気持ち」を消す技術 ポケット版 [単行本]

「イヤな気持ち」を消す技術 ポケット版 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自然災害、パンデミック、身近な不幸、恐怖体験…あらゆるトラウマを取り払う科学的方法を公開！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　満たされない心、傷ついた心とは何か。
  第１章　なぜイヤな記憶ばかりが甦るのか。
  第２章　記憶とは何か。それとどうつき合っていくか。
  第３章　その「自我」があなたを不幸にする。
  第４章　悲惨な体験をトラウマにしない。
  第５章　うつ病は一瞬で治る。
  第６章　イヤな気持ちから自分を解放するために。

• 出版社からのコメント

  5万部超のロングセラーにポケット版が誕生！　記憶の正体を暴き、不安の元を絶つ。

• 内容紹介

  認知科学者、苫米地英人。
  「記憶の正体を暴き、不安の元を絶つ。認知科学✖クライシスサイコロジー」で記憶を書き変える！
  5万部超のロングセラーにポケット版が誕生。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  苫米地 英人(トマベチ ヒデト)
  認知科学者（計算言語学・認知心理学・機能脳科学・離散数理科学・分析哲学）。カーネギーメロン大学博士（Ｐｈ．Ｄ．）、同ＣｙＬａｂフェロー、ジョージメイソン大学Ｃ４Ｉ＆サイバー研究所研究教授、早稲田大学研究院客員教授、公益社団法人日本ジャーナリスト協会代表理事、コグニティブリサーチラボ株式会社ＣＥＯ会長兼基礎研究所長

「イヤな気持ち」を消す技術 ポケット版 [単行本] の商品スペック