はじめよう弓道－写真と動画でよくわかる！ [単行本]

はじめよう弓道－写真と動画でよくわかる！ [単行本] の 商品概要

• 目次

  はじめに
  
  第一章　弓道を始める前に
  
  弓道ってどのようなもの？
  
  武道における弓道の位置づけ
  
  弓道の歴史
  
  弓道のはじめ方
  
  弓道をはじめる際の心得
  
  第二章 弓道の基本を学ぼう
  
  弓の引き方と射法八節
  
  斜面打起し法による射法八節
  
  基本体を身につける
  
  第三章 稽古をはじめよう
  
  稽古の順序
  
  矢番え動作から的前稽古まで
  
  日々の稽古と稽古法の工夫
  
  第四章 弓具・施設の準備と扱い方
  
  弓具の準備
  
  道具の手入れ
  
  第五章 射癖への対処
  
  射癖はどう直す？
  
  精神面で悩んだら
  
  第六章 競技大会への参加と審査の受審
  
  競技大会への参加
  
  審査の受審
  
  学校卒業後の弓道との付き合い方～あとがきにかえて
  
  用語索引
  
  

• 内容紹介

  初心からの各ステップが着実に身につく！
  
  

  写真豊富でQRコードから動画も見られる！もっともわかりやすい初心者向け弓道教本。弓具や道着、弓道八節、ゴム弓、巻き藁練習、稽古のやり方、射癖の直し方、体配、弓道用語まで、いちからしっかりわかる！

• 著者について

  原田隆次 (ハラダリュウジ)
  原田隆次 （はらだ・りゅうじ）国際武道大学 体育学部 武道学科 特任助教　（第２章・第３章・第５章執筆）同大学弓道部コーチ。1990年生まれ。大分県出身。筑波大学体育専門学群卒、同大学院人間総合科学研究科博士前期課程修了。修士（体育学）。専門は弓道コーチング論。競技歴は、第63回国民体育大会少年の部遠的競技準優勝・近的競技7位（団体）、第44回関東学生弓道選手権大会優勝（団体）など。指導歴は第51回全関東学生弓道選手権大会女子団体優勝など。
  
  五賀友継 (ゴカトモツグ)
  五賀友継（ごか・ともつぐ）国際武道大学 体育学部 武道学科 特任助教　（第１章・第４章・第６章執筆）同大学弓道部部長。1986年生まれ、岡山県出身。筑波大学大学院人間総合科学研究科博士課程修了。博士（体育科学）。専門は武道史、体育・スポーツ史。競技歴は、第39回関東学生弓道選手権大会優勝（団体）など。国内のみならず、ヨーロッパ・アジア地域でも弓道指導を行っているほか、全日本弓道連盟の競技・審査・講習会・人口拡充部会委員（2020年～）を務めている。

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