孤独の飼い方―群れず、甘えず、私らしく生きる(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

孤独の飼い方―群れず、甘えず、私らしく生きる(青春新書INTELLIGENCE) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「ひとり」が当たり前になる時代―。孤独との向き合い方が人生を豊にする。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　孤独を味わいつくす生き方
  第２章　しんどいほうを選び取る勇気
  第３章　言葉はその人のすべてを映す
  第４章　人づきあいは媚びず期待せず
  第５章　こだわりを手放さないということ
  第６章　私という「個」を堂々と生き切る

• 出版社からのコメント

  「孤独」と向き合ったときにこそ、新たな自分に出逢えるはず。孤独を通して、自分らしく生きる方法を説く一冊。

• 内容紹介

  自分を知るためには、ひとりの時間が欠かせない。ひとりの時間の中で自分の心の声を聞くことで、やっと自分のことや、これまで見えなかったことが見えてくる。淋しい、いやだと思われがちな「孤独」と向き合ったときにこそ、新たな自分に出逢えるはず――。孤独を通して、自分らしく生きる方法を説く一冊。　※2003年刊行の『ひとりを“思うまま”楽しみつくすルール』を再編集し、新書化しております。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  下重 暁子(シモジュウ アキコ)
  １９５９年早稲田大学教育学部国語国文学科卒業後、ＮＨＫに入局。アナウンサーとして活躍後、１９６８年に退局。民放キャスターを経て文筆活動に入る。現在、日本旅行作家協会会長

• 著者について

  下重暁子 (シモジュウアキコ)
  1959年早稲田大学教育学部国語国文学科卒業後、NHKに入局。アナウンサーとして活躍後、1968年に退局。民放キャスターを経て文筆活動に入る。現在、日本旅行作家協会会長。著書に『明日死んでもいいための44のレッスン』『家族という病』（どちらも幻冬舎）『死は最後で最大のときめき』（朝日新聞出版）『鋼の女 最後の瞽女・小林ハル』（集英社）など。

孤独の飼い方―群れず、甘えず、私らしく生きる(青春新書INTELLIGENCE) の商品スペック