バドミントン 動きの質を高める48メニュー―ホセマリ式シャトルを打つ前にやりたい大切なこと [単行本]
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バドミントン 動きの質を高める48メニュー―ホセマリ式シャトルを打つ前にやりたい大切なこと [単行本]
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バドミントン 動きの質を高める48メニュー―ホセマリ式シャトルを打つ前にやりたい大切なこと [単行本]

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出版社：ベースボールマガジン
販売開始日： 2021/12/02
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バドミントン 動きの質を高める48メニュー―ホセマリ式シャトルを打つ前にやりたい大切なこと の 商品概要

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    バドミントン上達のための５ステップ
    運動能力を上げる体の要素
    運動能力を上げる動きの要素
    バドミントンに必要なストレッチ
    ウォーミングアップの動的ストレッチ
    バランストレーニング
    同期ウォーキング
    基本ステップ
    動き出しステップ
    素振りトレーニング
    状況別メニューの組み合わせ

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    藤本 ホセマリ(フジモト ホセマリ)
    １９７５年生まれ。東京都出身。越谷南高‐中央大‐日本ユニシス。全日本社会人単優勝、全日本総合単３位などの実績を残し、２００２年には日本代表入り。２０１５年よりプロのバドミントントレーナーとして、ジュニアから大学生、シニア、レディースと、幅広い層を指導する。母校・中央大のコーチを務めながら、全日本シニア単複で優勝を重ねるなど、現役選手としても活躍中

バドミントン 動きの質を高める48メニュー―ホセマリ式シャトルを打つ前にやりたい大切なこと の商品スペック

商品仕様
出版社名：ベースボール・マガジン社
著者名：藤本 ホセマリ（著）
発行年月日：2021/11/30
ISBN-10：4583113919
ISBN-13：9784583113913
判型：B5
発売社名：ベースボール・マガジン社
対象：実用
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
言語：日本語
ページ数：143ページ
縦：26cm
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