悩まない生き方(知的生きかた文庫) [文庫]

悩まない生き方(知的生きかた文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あの世に持っていける財産、それはこの世でのエピソードです。一つの縁を切ると、新しい縁が生まれます。全員が同じ意見なら、むしろ危ういと思うべき。健康は自分の意思しだい。基本は「おかげさま」と「お互いさま」…ストレスが消え、穏やかな心地に変わる本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　持たない（物が多くなると、不自由になる；必要な物、不要な物の分類から始めよう　ほか）
  第２章　こだわらない（融通無碍に生きる；幸せも不幸せも受け止め方しだい　ほか）
  第３章　思い込まない（全員が同じ意見なら危うい；毎日、生きていること自体が修行　ほか）
  第４章　心配しない（うまくやろうと思うより、精一杯やってみる；体の声を聴く　ほか）
  第５章　悩まない（やることを決め、心配事を解消しておこう；視点を変えれば出口が見える　ほか）

• 出版社からのコメント

  視点を変える。足るを知る。――救急医療の現場で命と向き合ってきた医師が語る、与えられた人生を、悔いなく生き切る秘訣！

• 内容紹介

  ◎視点を変える。足るを知る。
  　それだけで人生は輝く。
  
  　――救急医療の現場で命と向き合ってきた医師が語る、
  　与えられた人生を、悔いなく生き切る秘訣
  
  その悩みにどう向き合うか。
  人生はこの「課題」の解消に大半が費やされます。
  自分は病気になるのか、自分の死に場所はどこなのか…
  そういう漠然とした不安を抱えて悩んでいる人も多いでしょう。
  
  でも、あれこれとよからぬ想像をめぐらす余裕があるのなら、
  いつ来るかわからない不安ではなく「すぐにやれる楽しいこと」を想像してみてください。
  
  悩みと上手に付き合いながら、今を楽しむ。
  今を楽しむことで、生きていることを実感する。
  これが人生で最も大切なことです。
  
  １章　持たない
  ２章　こだわらない
  ３章　思い込まない
  ４章　心配しない
  ５章　悩まない

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  矢作 直樹(ヤハギ ナオキ)
  東京大学名誉教授。医師。１９８１年、金沢大学医学部卒業。１９８２年、富山医科薬科大学の助手となり、８３年、国立循環器病研究センターのレジデントとなる。同センターの外科系集中治療科医師、医長を経て、９９年より東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および工学部精密機械工学科教授。２００１年より東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長となり、２０１６年３月に任期満了退官。株式会社矢作直樹事務所を開業

• 著者について

  矢作 直樹 (ヤハギ ナオキ)
  矢作直樹（やはぎなおき）
  
  東京大学名誉教授。医師。1981年、金沢大学医学部卒業。1982年、富山医科薬科大学の助手となり、83年、国立循環器病研究センターのレジデントとなる。同センターの外科系集中治療科医師、医長を経て、99年より東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および工学部精密機械工学科教授。2001年より東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長となり、2016年3月に任期満了退官。株式会社矢作直樹事務所を開業。
  著書に、『人は死なない』(バジリコ)、『おかげさまで生きる』(幻冬舎)、『お別れの作法』(ダイヤモンド社)、『自分を休ませる練習』『自分を好きになる練習』（以上、文響社）など、多数。

悩まない生き方(知的生きかた文庫) [文庫] の商品スペック