ひとり上手(だいわ文庫) [文庫]

ひとり上手(だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ひとりを楽しめれば人生はもっと豊かになる。“「ひとり」であることと、不安の原因は別”“好きなものを好きなように食べる幸せ”“何かに熱中できる人は老いにも強い”“人とのちょうどいい距離感を探そう”“いつかやりたいことを、今やる”“小さなコミュニケーションを大事にする”岸本流ちょっとした工夫とヒントを紹介します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　凛として「ひとり上手」
  第２章　誰だって「ひとり上手」になれる
  第３章　本当は贅沢な「ひとりごはん」
  第４章　人生を楽しむ人は「熱中上手」
  第５章　憧れの「ひとり旅」も一歩から
  第６章　古い人づき合いにも「新しい発見」がある
  第７章　これからが人生を愉しむ時間
  終章　安全・安心な暮らしは自分で作ろう

• 出版社からのコメント

  一人でどこへでも行けて愉しめる人は、凛とした素敵な人です。自信をもって人生を愉しむ心構えを知ることができる1冊です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岸本 葉子(キシモト ヨウコ)
  １９６１年神奈川県鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。生命保険会社勤務後、中国留学を経て文筆活動へ。日々の暮らしかたや年齢の重ねかたなどのエッセイの執筆、新聞・雑誌や講演など精力的に活動し、同世代の女性を中心に支持を得ている。１８年４月よりＥテレ「ＮＨＫ俳句」の司会を月１担当している

ひとり上手(だいわ文庫) [文庫] の商品スペック