腸食革命―健康への道しるべ [単行本]

腸食革命―健康への道しるべ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  朝食は「腸内微生物」のために。腸内環境を整え身体の抗酸化力を高める一石二“腸”の植物力スープ。その作り方から腸と健康の関係まで分かりやすく解説。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ腸食革命が必要か（まだ貴方は朝食を摂っているの？；病人過多の原因　ほか）
  第２章　「植物力」とは？（植物力の誕生；植物力を取り込むための動物たちの進化　ほか）
  第３章　あなたが作る腸食レシピ（野菜類の力、ファイトケミカルとは；家庭でもできる腸食の作り方を伝える理由　ほか）
  第４章　腸食革命の試み（腸食革命の重要性；ダイエットの目的　ほか）
  第５章　腸食革命、体験者の声（特性植物力スープについて；腸食革命体験者の反響　ほか）
  まとめ―伝えたかったこと

• 内容紹介

  毎朝飲みたい「植物力スープ」レシピ大公開!
  
  野菜、穀類、海藻、キノコ、黒豆、胡麻 etc.
  旬の野菜や好きな食材からつくる健康スープで腸内環境を整える!
  身体の抗酸化力を高める一石二"腸"の植物力スープ。
  その作り方から腸と健康の関係まで分かりやすく解説。
  
  第1章 なぜ腸食革命が必要か
  第2章 「植物力」とは?
  第3章 あなたが作る腸食レシピ
  第4章 腸食革命の試み
  第5章 腸食革命、体験者の声
  まとめ― 伝えたかったこと

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  菊地 眞悟(キクチ シンゴ)
  １９４４年樺太（サハリン）生まれ。１９７４年より（株）クロロランド母子里（緑の大地）設立、山野資源の有効研究開発。幌加内バイオ企業組合設立。植物などから抗酸化力の高い成分抽出工場。（株）バイオメディカル研究所設立。植物類、キノコ類からの抗酸化力抽出研究。現在、関係会社を統一して（株）コスモバイオス設立、代表取締役

腸食革命―健康への道しるべ [単行本] の商品スペック