しゃべらなくても楽しい！要介護のシニアも一緒にできる超やさしいケア体操50 [単行本]

しゃべらなくても楽しい！要介護のシニアも一緒にできる超やさしいケア体操50 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  しゃべらずに、支援者の身振り手振りをマネするだけでできる、Ｗｉｔｈコロナ時代の体操を５０種収録。「バンザイおなか伸ばし」「なかよしつまさきタッチ」などの座ってできる体操で、誰でも楽しく運動できます。シニアお一人での健康づくりにもおすすめです。２色刷り。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　超やさしい体操（合掌指伸ばし；ちょっと待ったストレッチ　ほか）
  ２　超かんたん体操（振り向きまショー；足首つかみまショー　ほか）
  ３　超楽しい体操（なかよしつまさきタッチ；ハイタッチで気分最高　ほか）
  ４　超気持ちいい体操（頭トントン；腕振りブランブラン　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 道雄(サイトウ ミチオ)
  体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている

しゃべらなくても楽しい！要介護のシニアも一緒にできる超やさしいケア体操50 の商品スペック