9割は無駄。 [単行本]

9割は無駄。 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  無駄な時間を過ごしているのではないか、と不安になることがあるかもしれない。けれど、無駄だと思っていることはけして無駄じゃない。そう言える根拠が、この本の中にある。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　１割の幸せを見つけろ（１回こっきりの人生だから、攻めに出て正解だよ。攻めて何を生み出すのか。その理念を明らかにできないと、いずれ立ち往生するぜ。；自分を不幸せに見るな。１割の幸せを見つけろ。その輝きが、９割の翳りを明るくする。　ほか）
  第２章　希望がないときがあってもいい（幸せって厄介だ。ガンガン仕事をして毎夜好きに遊びまくっても幸せなんて感じなかった。虚しさは感じてもね。今はベッドから車椅子に移った瞬間、ふっと安心する。これが幸せか、って感じながら車椅子生活がスタートする。厄介だな、こんなときに感じさせて、と愚痴ろうと思っても、いないんだ、もう。；希望がないときがあってもいいんだよ。常に同じ希望か、その都度コロリと変えた希望かは知らないが、希望を持っているだけでは何も変わらない。そのことに気づき希望に振り回されていただけの自分を捨て、希望がない自分と真剣に向き合え。そこから立ち上がった希望こそ自分を託せる本物の希望になる。　ほか）
  第３章　人はお互い様で生きている（仕事付き合いは別にして、楽しいときだけ会いたい人、つらいときだけ会いたい人がいる。きっと人はそのときの感情と波長が合う人を求める傾向があるのだろう。その意味で多様な人間関係は悪くないが、楽しいときは楽しいなりに、つらいときはつらいなりに無理なく波長を合わせられる人を友として大切にしたい。；２、３日経てば忘れてしまうぐらいの親切、つまり、ささやかながら気持ちのこもった親切はどんどんしたほうがいい。されたほうは深く心に残す。生死の岐路に立ったとき、こういう親切な人がいるんだからもう何日か生きて頑張ってみようと考え直しい立ち直りのきっかけを掴んだ人もいる。親切は巡る。　ほか）
  第４章　心配するなよ、大丈夫だよ、それでいいんだよ（必要以上に萎縮しない。しっかり目標を立ててみよう。高いものではなく身の丈ほどの目標だ。何年か経てば、あんな状態のときでも目標を達成することができた、という人生を通しての自信になる。；何があっても自分を責めるなよ。自分の心を傷めるなよ。そんなことを習慣にしているとすべてが後ろ向きになっちゃうんだよ。どんなときも、いいからいいから気にすんな、でいいんだよ。たいしたことじゃないもの。責めることを習慣にしてしまうから大ごとになってしまうんだよ。　ほか）

• 出版社からのコメント

  Twitterで反響の大きかったつぶやきとともにエッセイを展開。81歳を迎えた今、若い世代に伝えたいメッセージを収載。

• 内容紹介

  東洋経済オンライン、Yahooニュースにて紹介されました！
  
  ＼EXIT兼近大樹さん推薦! /
  「自分の悩みはちっぽけではないし、おっきくもない。
  ただそこに在るんだと伝えてくれた」(EXIT兼近大樹さん)
  
  フォロワー数41万人超!
  Twitterで反響の大きかったつぶやきとともに、著者がエッセイを書き下ろし。
  81歳を迎えた今だからこそ伝えたいメッセージを伝えます。
  
  「1回こっきりの人生だから、 攻めに出て正解だよ。
  攻めて何を生み出すのか。
  その理念を明らかにできないと、いずれ立ち往生するぜ」
  
  「自分を不幸せに見るな。
  1割の幸せを見つけろ。
  その輝きが、9割の翳りを明るくする」
  
  「人生では逃げることでしか解決できないことが必ずある。
  人でも仕事でも向き合えない場合だ。
  そのときは逃げろ、逃げて逃げて逃げきるんだ」
  
  「人生、2度はねえよ。
  やりたいことはやり残すな。
  うまくいく、いかないは 二の次でいいぞ」
  
  「その人がどうしようもなくつらいときに、
  みんなそうだぜ、 って免罪符なんか出すなよ。
  なお、つらくさせるだけだぜ」
  
  「元気であることばかりがいいわけじゃないんだよ。
  四六時中元気だったら鬱陶しくて生きるのに邪魔だろ。
  もしかしたら今のきみに必要なのは休養かもしれない。
  心身の芯から疲れをとることなんだ。
  焦らないでそうしてごらん。
  元気が本当に必要なときは、
  ほっといてもあふれるように出てくるよ」
  
  「心配するなよ。
  大丈夫だよ。
  それでいいんだよ。
  自分の心がブルーに染まりかけたとき、
  この3つの言葉を1セットに繰り返し語りかけてごらん。
  これは効くよ」
  
  etc……

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  志茂田 景樹(シモダ カゲキ)
  １９４０年、静岡県生まれ。中央大学法学部卒業後、さまざまな職を経て作家を志す。１９７６年、『やっとこ探偵』（講談社）で第２７回小説現代新人賞を受賞。４０歳のとき、『黄色い牙』（講談社）で第８３回直木賞を受賞。ミステリー、歴史、エッセイなど多彩な作品を発表し続けている。活字離れに危機感を持ち、「よい子に読み聞かせ隊」を結成、自ら隊長となり幼稚園や保育園をはじめ、さまざまな箇所を訪問。絵本『キリンがくる日』（木島誠悟・絵、ポプラ社）で第１９回日本絵本賞読者賞“山田養蜂場賞”受賞

• 著者について

  志茂田景樹 (シモダカゲキ)
  志茂田景樹(しもだ・かげき)
  1940年、静岡県生まれ。中央大学法学部卒業後、さまざまな職を経て作家を志す。1976年、『やっとこ探偵』で小説現代新人賞を受賞。40歳のとき、『黄色い牙』で第83回直木賞を受賞。ミステリー、歴史、エッセイなど多彩な作品を発表していく。活字離れに危機感を持ち、「よい子に読み聞かせ隊」を結成、自ら隊長となり幼稚園や保育園をはじめ、さまざまな箇所を訪問。絵本『キリンがくる日』(木島誠悟・絵、ポプラ社)で第19回日本絵本賞読者賞【山田養蜂場賞】受賞。2010年4月から「@kagekineko」のアカウントでtwitterを開始。読む者の心に響く名言や、質問者に的確なアドバイスを送る人生相談が話題を呼び、フォロワー数は41万人を突破している。

9割は無駄。 [単行本] の商品スペック