いちばん見やすい!糖質量大事典2000 [単行本]

いちばん見やすい!糖質量大事典2000 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  糖質制限ダイエットや糖尿病対策に！糖質注意の食品が色でひと目でわかる！掲載数Ｎｏ．１。糖質オフ商品多数掲載！最新データ！食品成分表八訂対応。ダウンロード：確実にやせる！レコーディングシート。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  糖質制限レッスン
  １　食材
  ２　料理・外食
  ３　ファストフード
  ４　お菓子
  ５　飲みもの

• 内容紹介

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  掲載数圧倒的No.1！
  2000以上の食材・料理の糖質量がひと目でわかる！
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  糖質制限ダイエット、糖尿病対策、健康管理に！ 1000人以上をダイエット成功に導いた、糖質制限のプロが医学的エビデンスをもとに徹底監修。200人を超える患者さんの声も反映させた、糖質量BOOKの決定版！
  基本的な食材や料理はもちろん、チェーン店のメニューや糖質オフ商品も数多く掲載しています。加えて、糖質制限に「適した食品」と「適していない食品」がひと目でわかるよう、糖質量を、青→OK、黄→注意、赤→NG、に色分けしています。
  糖質量をチェックしやすく、意識しやすい、糖質制限に必携の一冊です。
  
  ★掲載数圧倒的No.1！
  2000以上の食材・料理・市販品を収録！
  
  ★糖質制限の味方！
  糖質オフ商品を多数収録！
  
  ★最新データ！ 日本食品標準成分表八訂に対応
  
  ★確実にやせる！
  体重や食事内容を記録して、効果を実感。前川医師考案「レコーディングシート」のダウンロード特典つき
  
  《もくじ》
  巻頭 糖質制限レッスン
  PART1 食材
  PART2 料理・外食
  PART3 ファーストフード
  PART4 お菓子
  PART5 飲みもの
  食品別・糖質含有量一覧
  さくいん

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  前川 智(マエカワ サトシ)
  １９７５年大阪府岸和田市生まれ。産業医科大学医学部卒。現・長野松代総合病院ダイエット科部長、消化器内科部長。日本肥満学会肥満症専門医・指導医。医学博士。２０１０年より、糖質制限による食事療法・行動療法・運動療法を組み合わせた正しい減量プログラムを行う「ダイエット入院」を実施。これまでに１０００人以上の患者が入院して、１００％の人が減量に成功している

• 著者について

  前川 智 (マエカワ サトシ)
  ●前川 智（まえかわ さとし）
  1975年大阪府岸和田市生まれ。産業医科大学医学部卒。 現・長野松代総合病院ダイエット科部長、消化器内科部長。 日本肥満学会肥満症専門医・指導医。医学博士。２０１０ 年より、糖質制限による食事療法・行動療法・運動療法 を組み合わせた正しい減量プログラムを行う「ダイエット 入院」を実施。これまでに1000人以上の患者が入院して、 １００％の人が減量に成功している。著書に『イラスト＆図解 ゼロから知りたい！ 糖質の教科書』（西東社）、『やぶ 患者になるな！』（幻冬舎）、監修書に『10分で2品！ やせ る糖質オフレシピ』（西東社）、『内臓脂肪もすっきり落ちる やせる！糖質オフ決定版』（永岡書店）などがある。テレビ 出演も多数。

いちばん見やすい!糖質量大事典2000 [単行本] の商品スペック