大往生入門―健康投資で人生ゲームを乗り切ろう [単行本]

大往生入門―健康投資で人生ゲームを乗り切ろう [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  生活習慣病は自分で防げる！！糖尿病や肥満は自分で治せる！クスリに頼るんじゃなかった、もっと時間とお金を自分のカラダに投資しておくべきだった…。後悔するお年寄りたちを診てきた医師が伝える究極の健康ガイド！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　医者の言いなりになっちゃいけない！
  第２章　クスリで病気は治らない
  第３章　セルフチェックで人生ゲームを勝ち抜く
  第４章　筋肉と筋力で人生一〇〇年老い知らず
  第５章　“栄養”で美と健康と長寿を！
  第６章　糖尿病は治せる
  第７章　みんなで健康投資しよう
  第８章　名もなき国民の命を守らない政府

• 内容紹介

  認知症・寝たきりになりたくなければ薬はやめなさい！
  医者の言いなりになってはいけない！生活習慣病は自分で防げる！！
  
  高齢者・がん患者のからだを知り尽くすドクター岡本が指南
  人生１００年時代を幸せに生きるためのコツ！
  クスリ漬け老人になる前に読みたい1冊　
  
  老人は薬を飲むな！！
  クスリに頼るんじゃなかった、
  もっと時間とお金を自分のカラダに投資しておくべきだった……。
  後悔するお年寄りたちを診てきた医師が伝える究極の健康ガイド
  
  これであなたも大往生！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡本 裕(オカモト ユタカ)
  １９５７年大阪市生まれ。「ｅクリニック」医師、医学博士。大阪大学医学部、同大学院卒業。大学病院、市中病院、大阪大学細胞工学センターにて主に悪性腫瘍（がん）の臨床、研究に携わった後、臨床医を中断。１９９５年、「２１世紀の医療・医学を考える会」を仲間とともに発足させ、２００１年には「ｅクリニック」をスタート

• 著者について

  岡本裕 (オカモトユタカ)
  1957年大阪市生まれ。「eクリニック」医師、医学博士。大阪大学医学部、同大学院卒業。大学病院、市中病院、大阪大学細胞工学センター(現大阪大学大学院生命機能研究科)にて主に悪性腫瘍(がん)の臨床、研究に携わった後、従来の医療・医学の考え方と手法に限界を感じて臨床医を辞める。1995年、阪神淡路大震災を一つのきっかけに「21世紀の医療・医学を考える会」を仲間とともに発足させ、2001年には本音で答えるウェブサイト「eクリニック」をスタート。現在、「ホントの医療・医学をいっしょに学びましょう! 」と広くみんなに呼びかけ仲間を募っている。著書に「９割の病気は自分で治せる」（中経出版）、『薬をやめれば病気は治る』（幻冬舎）、『「それ」をやめれば、健康になる』（PHP研究所）、『感染症にも負けない「防衛体力」のつくり方』（三笠書房）など多数。

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