60代から輝く!ファッション・メイク・生活スタイル [単行本]

60代から輝く!ファッション・メイク・生活スタイル の 商品概要

• 目次

  Part１　今の私が輝くアップデートファッション
  ・おしゃれファッションの３カ条・・・丈感、バランス、トレンド
  ・短い丈のトップスで視線を上げるとスッキリ見える
  ・ワンピースからジーンズをチラ見せしてカジュアルダウンさせる
  ・リユースショップなら挑戦アイテムを購入しやすい
  ・ワントーンコーディネートは異素材でまとめる
  ・アイテムのかたちにこだわればノースリーブを着ても二の腕が気にならない
  ・アクセサリーを替えるだけで雰囲気を変えられる
  ・コーディネートに色味を足せるターバンのすすめ
  など
  
  Part２　いつものメイクを格上げする簡単テクニック
  ・メイクで意識する３つのポイント・・・ツヤ、アイメイク、眉毛
  ・最大限に効果を発揮させるスキンケアのテクニック
  ・ツヤを意識したベースメイク
  ・目ヂカラがあると元気に見せられる
  ・しっかり眉メイクで明るい印象になる
  など
  
  Part３　明日の私をつくるボディケア・メンテナンス
  ・毎日のセルフケア３カ条・・・足腰、内面、外見
  ・いつまでも元気でいるためのモーニングルーティン
  ・16時間ファスティングで胃腸を休ませる時間をつくる
  ・大事な仕事があるときのスペシャルケア
  Column ヘアカラー移行期　私がプラチナヘアになるまで
  
  Part４　思考をアップデートして人生を楽しく変える
  ・毎日を楽しく生きる３カ条・・・トライ、アップデート、楽しむ
  ・今の自分がしたいことを考えれば変化は少しも怖くない
  ・ダメだったらやめればいい　とりあえずトライしてみる
  ・自分の世界を広げてくれたＳＮＳの存在
  ・プライベートも、仕事も。今をとことん楽しんで生きる。

• 出版社からのコメント

  ＳＮＳがきっかけで、60歳を過ぎてモデルになって、人生変わった！　毎日を楽しく過ごすために、なんでもトライ＆アップデート！

• 内容紹介

  ６０歳で勤めていた化粧品会社を辞めて、ＳＮＳでお気に入りのファッションや生活スタイルを発信するようになった藤原民子さん。それがきっかけで、多くの人と出会い、雑誌や通販会社のモデルとしての活動が始まりました。
  なんでも「とりあえず挑戦してみる」のがモットー。ダメだったらやめればいい、そしてまた新しいことに挑戦すればいい。どんどん自分をアップデートしていくことで、毎日元気に楽しく過ごせるようになったと言います。
  本書では、歳を重ねても輝き続ける藤原さんのライフスタイル（ファッション、メイク、ボディメンテナンスなど）を紹介しています。
  ファッションの章では、お気に入りのコーディネートを紹介。トップスとボトムスの合わせ方、色の選び方、小物使いのテクニックなどの情報が満載です。
  メイクの章では、年齢に合ったメイクのテクニックやアイテムの選び方を写真で紹介。プロセスを写真で追っているので、ポイントがとてもわかりやすいです。ツヤ肌で、目ヂカラのある仕上がりで、元気のある顔に見せることができます。
  ファッションもメイクも昔のままを引きずらず、「もう歳だから」なんて言わないで、なんでもトライしてみましょう。
  新しい自分を発見できて、「今」がとことん楽しくなってくるはずです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤原 民子(フジワラ タミコ)
  １９５９年生まれ。大手化粧品メーカーを退職後、ＳＮＳをきっかけに６０歳からモデル活動を開始。雑誌『素敵なあの人』（宝島社）、化粧品会社ｓｈｕ　ｕｅｍｕｒａ（シュウウエムラ）のモデルとして活躍するほか、通販・テレビショッピングのショップチャンネルにて「タミブラーマ」のブランディング＆ゲストとして出演。「ファッション　イン　ジャパン」ＰＲ動画などにも出演

• 著者について

  藤原 民子 (フジワラ タミコ)
  1959 年生まれ。大手化粧品メーカーを退職後、SNSをきっかけに60歳からモデル活動を開始。雑誌『素敵なあの人』（宝島社）、化粧品会社shu uemura（シュウウエムラ）のモデルとして活躍するほか、通販・テレビショッピングのショップチャンネルにて「タミブラーマ」のブランディング＆ゲストとして出演。「ファッション イン ジャパン」PR 動画などにも出演。

60代から輝く!ファッション・メイク・生活スタイル の商品スペック