1分でわかる限界を超えて顔が引き上がる!瞬間たるみ流し [単行本]

1分でわかる限界を超えて顔が引き上がる!瞬間たるみ流し の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ほうれい線をうすくしたい、まぶたのたるみをとりたい、顔のムダ肉をとりたい―顔やせとリフトアップが同時にできる簡単メソッド。効率のいい顔筋刺激で“あの頃の顔”に。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　むくみ・たるみは自力で改善できます。というか自力でしか改善できません！（限界を超える美顔法、お伝えします！；すっきり小顔になるためのマッサージのコツ　ほか）
  ２　さあ、いよいよむくみ・たるみ・シワ対策のワザをお伝えします！（マッサージ前にやっておきたいこと；鎖骨のむくみをとる　ほか）
  ３　丸顔・えら張り・面長。顔タイプ別診断と効果が期待できるマッサージ（顔のトラブルキケンゾーンチェック；丸顔さん　ほか）
  ４　下半身の衰え・肩こり・ねこ背…顔から下のケアも万全に！（ウォーキング；スクワット　ほか）

• 内容紹介

  『健康になりたければ腎臓をもみなさい』が30万部突破の寺林陽介氏の新刊。本来の専門分野である「むくみ・たるみ」を取るがテーマです。シワはクリームや美容液で改善できるし、しみはメイクである程度カバーできます。しかし、顔のむくみ・たるみはマッサージや顔筋を刺激しないと改善は困難です。専門のサロンで施術を受けられればいいのですが、なかなかそうはいかない方へプロの「むくみ・たるみ取りが自分でできる」歩法をていねいに教えているのが本書です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  寺林 陽介(テラバヤシ ヨウスケ)
  六本木・寺林治療院院長。１９９６年にあんまマッサージ指圧師、鍼師、灸師の国家資格を取得し、父の治療院で本格的に修業を開始。２４歳から一人で治療院を運営。２００８年には東京南青山でも完全紹介制・完全予約制の治療院を開設し、２０１４年４月、港区六本木に移転

1分でわかる限界を超えて顔が引き上がる!瞬間たるみ流し の商品スペック