医者が教えるすごい美肌循環―エイジングケア完全攻略ガイド [単行本]

医者が教えるすごい美肌循環―エイジングケア完全攻略ガイド の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  肌に溜まった老廃物を排出する。エイジングケアの意識を変える。クレンジング剤は肌に残さず落とす。化粧水は「ハンドプレス＆重ねづけ」。シミは、保湿・美白ケア・食事改善でガードする。日焼け止めだけの紫外線ケアをやめる…思わず「自分に見とれる」最強の肌になる８６メソッド。“美肌芸能人”も実践している！地味だけど本気で肌が綺麗になる法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  エイジングケアで大事なこと
  ０　掟―心に刻みたい美肌ルール１０
  １　浄―肌に溜まった老廃物を排出する
  ２　潤―水分や養分で肌を満たす
  ３　育―揺らがない肌の土台をつくる
  ４　断―悪しき習慣から肌を守る

• 内容紹介

  アンチエイジングドクター・日比野佐和子先生によると、究極のエイジングケア法はいたって地味なルーティンとのこと。
  
  地味ではあるけれども、医学的エビデンスに基づいており、日比野先生のクリニックに通う“美肌芸能人”も日々実践、その効果を実感されています。
  
  続ければ続けるほど本気で綺麗になれる、86にもおよぶ〝日比野メソッド〟がこの本に書いてある、すべてです。
  
  美肌循環「浄→潤→育→断」のサイクルを習慣にすることでどんな環境にも“揺らがない”強い肌が育ちます。
  
  「美肌になりたい」「老けない肌を育てたい」すべての方にお届けしたいエイジングケア法です。
  ぜひ試していただきたいです！
  
  〝日比野メソッド〟美肌の４サイクル
  【浄】肌に溜まった老廃物を排出する
  ↓
  【潤】水分や養分で肌を満たす
  ↓
  【育】揺らがない肌の土台をつくる
  ↓
  【断】悪しき習慣から肌を守る
  
  医学的に正しい「肌投資」を今すぐはじめてみてください。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  日比野 佐和子(ヒビノ サワコ)
  医療法人社団康梓会Ｙ’ｓサイエンスクリニック広尾統括院長、大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学特任准教授、医学博士。内科医、皮膚科医、眼科医、アンチエイジングドクター（日本抗加齢医学会認定医）。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長を経て、平成２５年に統括院長に就任

• 著者について

  日比野 佐和子 (ヒビノ サワコ)
  医療法人社団康梓会Y’sサイエンスクリニック広尾統括院長、大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学特任准教授、医学博士。内科医、皮膚科医、眼科医、アンチエイジングドクター（日本抗加齢医学会認定医）。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長を経て、平成25年に統括院長に就任。アンチエイジングの第一人者として、基礎研究から最新の再生医療の臨床にいたるまで幅広く国際的に活躍するほか、テレビや雑誌などにも数多く出演。真摯なカウンセリングで多くのスポーツ選手や著名人にも信頼されている。著書に『幹細胞 活性化で若返り!夢をかなえる５つの方法とは』(講談社)、『オトナ女子の「美肌」づくり百科』（ぴあ）、『最新医学で証明された最高の食事術』(講談社)、『つまり、結局何したら免疫力って上がるの？』（アントレックス）など多数。

医者が教えるすごい美肌循環―エイジングケア完全攻略ガイド の商品スペック