女性の生き方を左右する子宮のきほん [単行本]

女性の生き方を左右する子宮のきほん [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  女性の身体のほぼ中心に位置する子宮。にわとりの卵１つ分の大きさにもかかわらず、その好不調は女性の生き方を大きく左右します。子宮は、じつに奥深く、神秘的な臓器なのです。そんな子宮のこと、どのくらい知っていますか？本書はイラストや図で子宮の働きやケアの方法を解説しています。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　女性の一生を左右する子宮のすべて（あらためて、子宮ってどんな場所？；子宮ってどこにあるの？　ほか）
  ２　意外と知らない、毎月の「生理」のこと（毎月の生理は、あらためて「何のため」？；生理周期２８日間で体内はめまぐるしく変化！　ほか）
  ３　子宮の力を引き出すセルフケア（子宮の力を引き出す日常の「７つのきほん」；「血」のめぐりがいい「出せる体」は子宮も元気です　ほか）
  ４　産みたい人も、今はそうでない人も、知っておきたい妊娠のこと（妊娠のしくみを知っていますか？；排卵までの流れをおさらい　ほか）
  ５　見て見ぬ振りしてない？子宮の病気と治療法（婦人科の病気は若い女性も無関係じゃない！；２０歳からは年１回、婦人科へ　ほか）

• 出版社からのコメント

  女性が自分の健康を守るためには、身体に関する「正しい知識」が不可欠！

• 内容紹介

  女性の体のほぼ中央に位置し、健康の鍵を握る臓器、子宮と卵巣。
  女性ホルモンを分泌させたり、毎月生理を起こさせたり、妊娠や出産で
  重要な役割を担ったりしているにもかかわらず、自分の子宮と卵巣に
  ついて理解していない女性も多いです。
  本書では「子宮」を軸に、女性の身体をやさしく解説します。
  イラストや図が豊富で楽しく読めるので、複雑な内容もスッと頭に入ります。
  
  ↓このようなテーマを紹介しています↓
  ・子宮と卵巣の機能
  ・女性ホルモン
  ・生理の仕組み
  ・子宮の力を引き出すセルフケア
  ・妊娠・出産
  ・子宮の病気と治療法
  
  この一冊で、ヘルスリテラシーをあげて、子宮に良い生き方やライフスタイルを選択してください。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  善方 裕美(ヨシカタ ヒロミ)
  医学博士・よしかた産婦人科院長。横浜市立大学産婦人科客員准教授。女性ヘルスケア専門医として、月経にまつわる様々な悩みに対しカウンセリング、内分泌療法（ホルモン治療）、漢方薬、食事、運動、代替医療など多方面のアプローチで治療をおこなう。また、ＮＨＫ健康チャンネルの出演や健康セミナーなどで更年期診療の認知を広める活動もしている。医学博士・日本産科婦人科学会専門医・日本女性医学学会専門医・日本骨粗鬆症学会認定医評議員。２０１４年日本女性医学学会において、妊娠授乳期のビタミンＤに関する研究で優秀演題賞受賞

• 著者について

  善方 裕美 (ヨシカタ ヒロミ)
  医学博士・よしかた産婦人科院長横浜市立大学産婦人科客員准教授。女性ヘルスケア専門医として, 月経にまつわる様々な悩みに対しカウンセリング、内分泌療法（ホルモン治療）、漢方薬、食事、運動、代替医療など多方面のアプローチで治療をおこなう。また、NHK健康チャンネルの出演や健康セミナーなどで更年期診療の認知を広める活動もしている。おもな著書に『だって更年期なんだも～ん治療編』（主婦の友社）、『ウィメンズヘルスリハビリテーション』（メジカルビュー社）、『マタニティ＆ベビーピラティス』（小学館）。監修書に『女性ホルモンの教科書』（日経BP）など。医学博士・日本産科婦人科学会専門医・日本女性医学学会専門医・日本骨粗鬆症学会認定医評議員。2014年日本女性医学学会において、妊娠授乳期のビタミンDに関する研究で優秀演題賞受賞。

女性の生き方を左右する子宮のきほん [単行本] の商品スペック