魔法の1分 フェイスアップダンス―ほうれい線もたるみも解消! [単行本]

魔法の1分 フェイスアップダンス―ほうれい線もたるみも解消! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  たるみ、ほうれい線、二重あご、口角の下がり、目元、口周り…こんなに変わる！フェイスラインもすっきり！Ｆａｃｅ　Ｕｐ　Ｄａｎｃｅチラ見チェックシートつき。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　Ｆａｃｅ　Ｕｐ　Ｄａｎｃｅでエイジングの悩み解消！（若いころの自分よりも、もっと美しく；筋肉を鍛えてエイジングの悩みを解消；顔だけではなく体全体を意識して！；こんなに変わった！Ｆａｃｅ　Ｕｐを実感！体験談　ほか）
  ２　楽しく続けよう！Ｆａｃｅ　Ｕｐ　Ｄａｎｃｅ（ウオーミングアップ；目を大きく！Ｆａｃｅ　Ｕｐ　Ｄａｎｃｅ；たるみ顔ほうれい線に！Ｆａｃｅ　Ｕｐ　Ｄａｎｃｅ；口周りのたるみに！Ｆａｃｅ　Ｕｐ　Ｄａｎｃｅ　ほか）

• 内容紹介

  年齢とともに気になるのが顔のたるみやフェイスラインのゆるみ、口元のシワや二重あご。さらにマスクが習慣になり、いつも間にか表情もとぼしくなったりしていませんか。そんな悩みをすべて解消するフェイスアップダンスを、間々田佳子さんが考案しました。「目を大きく」「たるみ顔＆ほうれい線」「口周りのたるみ」「二重あご」「口角アップ」、５大悩みのダンスをすべて動画つきで収録。リズムにあわせて動かしているうちに、いつの間にかすっきり美人顔になります！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  間々田 佳子(ママダ ヨシコ)
  表情筋研究家。顔ヨガカリスマ講師を経て表情筋研究家となり、２０２０年ままだよしこメソッド株式会社を設立。１９７２年生まれ

魔法の1分 フェイスアップダンス―ほうれい線もたるみも解消! の商品スペック