捨てて気楽に暮らす!―モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨ててラクになるヒント [単行本]

捨てて気楽に暮らす!―モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨ててラクになるヒント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ６００着から２０着へ。大好きだった服を捨てて気が付いた大切なモノに囲まれる暮らし方。家族、ママ友、義母などの人間関係、少ない服でおしゃれを楽しむ方法も！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　モノを減らして増えたモノ（モノを減らして増えたモノ６選；シャネルのバッグはステキだけど持っている私がステキなわけではない　ほか）
  ２　人付き合いも、片付けてスッキリ（３０代主婦お付き合いルール３カ条；私の好きな人　愚痴は言っても悪口は言わない人　一緒にいてありのままの自分でいられる人　ほか）
  ３　悩みは余分に付きすぎたぜい肉（捨てて得した考え方４選；ショートエッセイ　空気は読まない　ほか）
  ４　捨てて驚かれたもの（ミニマルチャレンジ　ｒｏｏｍ　ｔｏｕｒ；ミニマルチャレンジ　周りに驚かれたもの７選　ほか）

• 出版社からのコメント

  捨てて得した！ 捨てるは怖いが気楽に暮らせる

• 内容紹介

  600着もあった洋服を20着と一緒に「頑張る」を捨てた。モノを減らしたことによって身につけた、捨てたら楽になる考え方。ミニマル思考で、モノはもちろん、ママ友、子ども・子育てのこと、義母、夫などの人間関係をゆるく時にはずるく快適にする考え方を伝授。オールシーズン20着でおしゃれを楽しむコツや、実録実家の大掃除なども掲載。
  
  図書館選書
  ６００着もあった洋服を２０着に減らしたことから身につけた、捨てたら楽になる考え方。モノはもちろん人間関係まで、いっきに快適になる考え方を伝授。低身長 152 cm少ない服で着まわす方法も。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  あぽん(アポン)
  ２０１４年５月ＷＥＡＲで初代ＷＥＡＲＩＳＴＡに認定される。ミニマルな生活を知り、６００着あった洋服を２０着に減らす。２０１５年Ｉｎｓｔａｇｒａｍ、２０１９年にはＹｏｕＴｕｂｅを開始し、ミニマルファッションをはじめ、シンプルな暮らしや考え方を発信。ＳＮＳ総フォロワーは３６万人を超える

• 著者について

  あぽん (アポン)
  2014年5月WEARで 初代WEARISTA 認定される。ミニマルな生活を知り、６００着あった洋服を２０着に減らす。２０１５年Instagramを始め、２０１９年にはYouTubeを開設。ミニマルファッションをはじめ、シンプルな暮らしや考え方の発信し多くの反響を得ている。SNS総フォロワーは33万人。今後も、ミニマルな生活だからこそ、フットクーク軽く、好きなことにいろいろと挑戦していく予定

捨てて気楽に暮らす!―モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨ててラクになるヒント の商品スペック