ヨガセラピーえほん はいポーズ うみのいきもの [絵本]

ヨガセラピーえほん はいポーズ うみのいきもの [絵本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ひとでのようにてあしをピーンとのばして、かにのようにカシャカシャとうごいてみよう！さあ！うみへヨガのぼうけんにしゅっぱーつ！

• 内容紹介

  「そらを　みあげて　ねころぼう　おしりを　たかく　もちあげて　おおきな　からだで　ゆったり　こきゅう　しゅー　ぷしゅー！　はい ポーズ　くじら」……親子でくじらになりきって、深い呼吸をしてみましょう。動かずにじっとポーズをとったり瞑想したりするヨガは、子どもにはなかなか難しいもの。けれど、海の生き物の姿やしぐさをマネするヨガなら、子どもにもわかりやすく楽しく行えます。ヨガの全身運動や呼吸は、「今」を意識する練習になるので、子どもの集中力ややる気を高め、柔軟性やバランス感覚も向上するといわれています。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ヒンダー,サラ・ジェーン(ヒンダー,サラジェーン／Hinder,Sarah Jane)
  児童書作家、イラストレーター、ヨガ講師。ティーズサイド大学でグラフィックデザインとイラストを学ぶ。美術教師を経て、児童書のイラストレーターに専念する。多くの絵本にアクリル画を描く。イギリス・マンチェスターに、夫と２匹のチワワと暮らす
  
  いとう さゆり(イトウ サユリ)
  翻訳者、キッズヨガインストラクター、米国ヨガキッズ認定講師。神奈川県藤沢市出身。ハワイ大学文学部芸術人文学科卒業。現在、アメリカ・イリノイ州在住。２０１５年、イギリスのクリスマスの定番絵本『こえだのとうさん』を翻訳。２０２０年より、世界各地の子どもたちとつながって、オンラインにてキッズヨガレッスンを行っている。Ｈａｐｐｙ　Ｋｉｄｓ　Ｙｏｇａを運営

ヨガセラピーえほん はいポーズ うみのいきもの [絵本] の商品スペック