1日3分 認知症にならない歌う脳トレ [単行本]

1日3分 認知症にならない歌う脳トレ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  歌は認知症の予防と改善に最高の方法だった！「脳が若返る歌い方」教えます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　押さえておきたい！認知症予防の最新常識「歌う脳トレ」を徹底解説（中高年の脳の基礎知識１　認知症＝アルツハイマーではない；中高年の脳の基礎知識２　「物忘れ」と「認知症」の大きな違い；歌うことが脳にイイ理由１　“脳の毒”となるストレスを解消；歌うことが脳にイイ理由２　ホルモン分泌で脳が活性化！；歌うことが脳にイイ理由３　血流がよくなり、酸素が行き渡る　ほか）
  第２章　歌ってスッキリ・手話でデュアルタスク・クイズで回想！「歌う脳トレ」実践編（切なさが蘇るフォークの世界；大人のための切ない恋うた；グループサウンズが街じゅうに！；憧れの“アニキ”の歌声！；いつも口ずさんでいたあの唄　ほか）

• 出版社からのコメント

  「歌を歌うこと」は、最高の認知症予防・認知機能の改善法。シニア世代になじみのある楽曲を通して、“歌う脳トレ”のやり方を紹介。

• 内容紹介

  「歌を歌うこと」は、最高の認知症予防・認知機能の改善法。歌が流行った当時の風俗や出来事を思いだしたり（回想法）、歌に関連する手遊びを行うことで、より脳トレ効果は高くなる。シニア世代になじみのある楽曲を通して、そんな“歌う脳トレ”のやり方を紹介する企画。歌うことを通して、誤嚥性肺炎予防や肺機能の改善をする方法も紹介。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  吉田 勝明(ヨシダ カツアキ)
  １９５６年福岡県生まれ。医学博士。日本老年精神医学会専門医、精神科専門医。日本音楽療法学会理事。１９８２年金沢医科大学医学部卒業。１９８８年東京医科大学大学院卒業。横浜相原病院にて、院長として２５年以上勤務後、横浜鶴見リハビリテーション病院院長。３０年間、認知症患者とその家族に寄り添い、介護する側・される側、両者にとってよい治療法を模索し続けている

• 著者について

  吉田勝明 (ヨシダカツアキ)
  1956年福岡県生まれ。日本老年医学会専門医、精神科専門医。1982年金沢医科 大学医学部卒業。1988年東京医科大学大学院卒業。医学博士。横浜相原病院にて、院長として25年以上勤務後、横浜鶴見リハビリテーション病院院長。現在、産業医、学校医、神奈川県教育委員としても活動。精神保健指定医、日本医師会認定産業医、全日本音楽療法連盟認定音楽療法士。著書に『認知症は接し方で100%変わる!』などがある。

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