面白いほどわかる腰痛の新常識(TJMOOK) [ムックその他]
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面白いほどわかる腰痛の新常識(TJMOOK) [ムックその他]
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面白いほどわかる腰痛の新常識(TJMOOK) [ムックその他]

吉原 潔(監修)
価格：￥1,089（税込）
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出版社：宝島社
販売開始日： 2022/05/17
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面白いほどわかる腰痛の新常識(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    慢性的に悩む人も多い腰痛。おうち時間が増えるなか、運動不足やストレス増加によって腰痛に悩む人がさらに増えています。マッサージ店で一時的にスッキリしても、すぐにぶり返す痛み。そんな腰痛を図解で解説。どうして腰痛が起こるのか、体にどういった影響を与えるのか、人体図やイラストなどの豊富なビジュアルでわかりやすく見せます。専門医が教える、腰痛を解消するための生活習慣やストレッチなども紹介します。

面白いほどわかる腰痛の新常識(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：吉原 潔（監修）
発行年月日：2022/05
ISBN-10：4299029518
ISBN-13：9784299029515
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：96ページ
厚さ：1cm
重量：335g
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