走り革命理論―今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック [単行本]

走り革命理論―今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「ランニング」の走り方を「スプリント」の走り方に変えるだけで誰でも足が速くなる。老若男女、誰でも速くなる「７ステップ」を大公開！

• 目次

  はじめに
  プロローグ
  【第１章】誰でも絶対に足が速くなる理由
  　REASON1　足の速さは才能じゃない！
  　REASON2　「ランニング」と「スプリント」
  【第２章】スプリントテクニック
  　STEP1　ベースポジション
  　STEP2 「地面スイッチ」と「空中スイッチ」
  　STEP3　地面反力
  　STEP4　Yポジション空中スイッチ実践
  　STEP5　サイクリング
  　STEP6　腕振り
  　STEP7　上半身と下半身の連動
  エピローグ
  おわりに

• 出版社からのコメント

  足の速さは才能じゃない！　誰でも必ず速くなれる画期的な走りのテクニック

• 内容紹介

  YouTube登録者数15万人超（2022年8月末時点）の【走りの学校】校長・和田賢一が伝授！
  ジャマイカでウサイン・ボルト氏と共にトレーニングした経験を基に構築した『走り革命理論』。
  
  「足の速さは才能じゃない！」
  
  走り方には「ランニング」と「スプリント」の2種類があることをご存知ですか？
  ランニングの走り方をしていては、いつまでも速く走れるようにはなりません！
  それを知らずに、「足の速さは才能だ」と片付けてしまっているのです。
  
  スプリントの走り方を身につけることで、誰でも必ず足が速くなる！
  
  本書は、シンプルな表現と図解による解説に加え、
  わかりにくい動きも二次元コードを読み取ることで動画視聴が可能！
  
  速く走ることを夢見るすべての人に送る、至高の走り方の理論書です。
  
  《目次》
  はじめに
  プロローグ
  【第１章】誰でも絶対に足が速くなる理由
  　REASON1　足の速さは才能じゃない！
  　REASON2　「ランニング」と「スプリント」
  【第２章】スプリントテクニック
  　STEP1　ベースポジション
  　STEP2 「地面スイッチ」と「空中スイッチ」
  　STEP3　地面反力
  　STEP4　Yポジション空中スイッチ実践
  　STEP5　サイクリング
  　STEP6　腕振り
  　STEP7　上半身と下半身の連動
  エピローグ
  おわりに
  
  図書館選書
  走りには「ランニング」と「スプリント」の2種類あることを知っていますか？　スプリントの走りを身につければ誰でも必ず足が速くなります。難しい理論は一切なし、シンプルに足が速くなるテクニックを伝授します！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 賢一(ワダ ケンイチ)
  “走りの学校”校長。１９８７年、東京都江戸川区出身。子どもの頃の夢はプロ野球選手になることだったが、周囲の人に「才能がない」と言われ挫折。スポーツトレーナーを目指す過程で、ライフセービング競技であるビーチフラッグスに出合う（世界選手権２位、全日本選手権３連覇達成）。世界記録保持者でオリンピック金メダリストのウサイン・ボルト氏と３カ月間練習を共にし、１００ｍのタイムを１秒縮める。その経験を基に誰でも足が速くなるための『走り革命理論』を構築。その後“走りの学校を創設。校長として全国に教室やオンライン教室を展開し、子どもたちの足を速くする活動を行っている。プロ野球選手やＪリーガーなどプロ選手へのスプリント指導、走り革命理論講座を開催するなど、多方面で活躍

• 著者について

  和田　賢一 (ワダ　ケンイチ)
  1987年、東京都出身。プロ野球選手を目指すも「才能がない」と言われ挫折。21歳でビーチフラッグスに出合う（世界選手権2位、全日本選手権3連覇達成）。ウサイン・ボルト氏と3カ月間練習を共にし、100mのタイムを1秒縮める。その経験を基に、誰でも足が速くなる「走り革命理論」を構築し、全国の教室やオンライン教室を展開。プロ野球選手やＪリーガーへの指導、走り革命理論講座なども実施。登録者数12.5万人（2022年3月現在）の人気YouTubeチャンネル『【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!』を運営。

走り革命理論―今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック の商品スペック