超簡単３STEPでササッと1品！　たっきーママの　作りおき神副菜(扶桑社ムック) [ムックその他]

超簡単３STEPでササッと1品！　たっきーママの　作りおき神副菜(扶桑社ムック) の 商品概要

• 内容紹介

  人気料理ブロガー・たっきーママによる初の副菜レシピ集。
  SNS読者から料理の悩みを聞いたところ、圧倒的に多かったのが献立と副菜の悩みだったそう。
  時間がかかるものは作りたくない、でも栄養バランスは気になる、家にある食材でなんとかしたい…とリクエストはさまざま。
  そこで、これらをすべてかなえるために、２、３工程でおいしく作れる超簡単レシピを考えました！　しかもぜーんぶ作りおきOK！
  暑い夏にも作りやすいよう、電子レンジ調理や、あえるだけのレシピも多数。
  メイン顔負けのボリュームがあって、これまでの副菜の印象がガラリと変わるはず。
  肉や魚を焼いただけの日、買ってきたコロッケの日、麺類だけの日もこの副菜を１つ出せば、手抜き感ゼロに！
  ラクしながら食卓に華を添えてくれます。
  
  【構成】
  CHAPTER１　炭水化物入りのまんぷく副菜
  CHAPTER２　メイン級！　おかずサラダ
  CHAPTER３　デリ風　作りおきサラダ
  CHAPTER４　火を使わずに作れる　和総菜
  CHAPTER５　2素材でできる　ササッと副菜
  Column　作りおかない　飲み副菜（おつまみ）
  　

• 著者について

  奥田和美 (フクダカズミ)
  奥田和美／たっきーママ
  料理研究家、オートミール研究家。
  ブログやインスタグラムに投稿する日々のレシピとユーモアあふれる口上が人気。「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門３年連続グランプリ受賞、殿堂入り。
  雑誌、テレビ、広告などで活躍中。著書は累計117万部を突破。

超簡単３STEPでササッと1品！　たっきーママの　作りおき神副菜(扶桑社ムック) の商品スペック