うちのダンナがヤセません!―ついでに私もヤセたいです [単行本]

うちのダンナがヤセません!―ついでに私もヤセたいです の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  健康が心配、見ていてウンザリ…。結婚後に太った夫が“みるみるヤセる”テクニック集。やる気のない夫をダイエット成功に導く７０の法則。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  巻頭マンガ　ダンナがヤセないのには理由がある
  １　あの手この手でダンナをやる気にさせる（あなたに合ったダイエットがダンナに合うとは限らない；太ったダンナを愛せない！？　ほか）
  ２　自然にヤセる食事と生活習慣（食事の好みの違いを理解する；お茶碗をこっそり小さくしていく　ほか）
  ３　日常生活に運動を取り入れる（運動が足りているかは靴を見れば一目瞭然；効率よくヤセるウォーキングのコツ　ほか）

• 内容紹介

  結婚後、みるみる太ってしまった
  ダンナさんをヤセさせるメソッドが満載！
  
  ・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
  ・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
  ・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
  ・指摘するとふてくされる。
  
  そんな“ダイエットのやる気のない”
  ダンナさんをその気にさせ、
  健康でスリムなボディを
  取り戻させるための方法を伝授します。
  
  著者のダイエットコーチ EICOは、
  ボディビルダーが集うジムで
  男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。
  男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、
  なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも！
  
  巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、
  楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ダイエットコーチEICO(ダイエットコーチEICO)
  １９８２年生まれ。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで７００人以上のダイエットを指導。自身も２１歳のとき、４か月で１１ｋｇ、１年でトータル２０ｋｇの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。３７歳のとき、２２ｋｇの産後ダイエットに成功。リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある

• 著者について

  ダイエットコーチ EICO (ダイエットコーチエイコ)
  ダイエットコーチEICO
  1982年生まれ。
  日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のとき、４か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。37歳のとき、22kgの産後ダイエットに成功。
  リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある。
  著書に『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM』『Diet Note』『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』『ズボラな人ほど成功する！ ママ太り解消ダイエット』（いずれも扶桑社）など。

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