DVD ソマティックフロー [磁性媒体など]

DVD ソマティックフロー [磁性媒体など] の 商品概要

• 目次

  CONTENTS
  
  ■１）はじめに…Somatic Flow®とは
  【構造とボディイメージの一致】
  【無意識の身体固定を解除する】
  ■２）症状の原因と姿勢パターン
  【症状の原因…動く関節を過度に動かす】
  【症状のあるクライアント…共通する姿勢パターン】
  ■３）効果を高める施術の基礎
  【触れ方のポイント】
  【揺れのリズムを意識する】
  【効果を高める準備運動】
  【施術前の検査…①後屈/②回旋運動/③姿勢の確認】
  ■４）下肢の施術
  ○足趾～大腿部
  【足趾→外側広筋→大腿筋膜張筋】
  ○下部体幹～前脛骨筋
  【腸骨筋→大腰筋→脚の状態確認→下腹部臓器→股関節→前脛骨筋】
  ■５）上肢の施術
  ○手根部～前腕
  【手根骨→骨間膜→肘関節】
  ○上腕～肩甲骨
  【上腕骨→僧帽筋→広背筋→前鋸筋→肋椎関節→小胸筋】
  【施術後の検査…①後屈/②回旋運動/③姿勢の確認】
  【快適な日常のために…身体の４原則】

• 内容紹介

  【身体感覚＝ボディイメージ】とは
  【頭の中でイメージしている身体】のこと。
  
  私たちが、目をつぶっていても
  ある程度動けるのは、この感覚のお陰です。
  
  ですが【ボディイメージは構造（実体の骨格）】に先行します。
  
  つまり【ボディイメージがズレている】と
  【構造にそぐわない 非合理的な動き】を気づかないうちに行っています。
  
  これは言い方を替えると
  
  ・動かしにくい（ボディイメージが曖昧）関節の代わりに
  ・腰などの自由度が高い関節を過度に動かしてしまう
  
  ことともいえ
  【各種の不調・パフォーマンスの伸び悩み】の原因となります。
  
  そこでこのDVDでは【身体感覚のズレ調整】を追求した
  新整体術・ソマティックフローを考案者・今村泰丈先生が丁寧に解説。
  
  【筋肉・骨格ではなく 関節と関節の中心点を刺激】
  
  という新発想の施術法で
  偏って固まってしまったクライアントの状態を調整。
  
  全ての人が元々持っている【体と動きの機能を使える状態】に整えていきます。
  
  
  CONTENTS
  
  ■１）はじめに…Somatic Flow®とは
  【構造とボディイメージの一致】
  【無意識の身体固定を解除する】
  ■２）症状の原因と姿勢パターン
  【症状の原因…動く関節を過度に動かす】
  【症状のあるクライアント…共通する姿勢パターン】
  ■３）効果を高める施術の基礎
  【触れ方のポイント】
  【揺れのリズムを意識する】
  【効果を高める準備運動】
  【施術前の検査…①後屈/②回旋運動/③姿勢の確認】
  ■４）下肢の施術
  ○足趾～大腿部
  【足趾→外側広筋→大腿筋膜張筋】
  ○下部体幹～前脛骨筋
  【腸骨筋→大腰筋→脚の状態確認→下腹部臓器→股関節→前脛骨筋】
  ■５）上肢の施術
  ○手根部～前腕
  【手根骨→骨間膜→肘関節】
  ○上腕～肩甲骨
  【上腕骨→僧帽筋→広背筋→前鋸筋→肋椎関節→小胸筋】
  【施術後の検査…①後屈/②回旋運動/③姿勢の確認】
  【快適な日常のために…身体の４原則】

• 著者について

  今村　泰丈 (イマムラ　ヤスタケ)
  指導監修◎今村泰丈　いまむら やすたけ
  
  作業療法士 ヨガ指導者 神経統合メソッド Somatic Flow® 考案者。著書『正しい「後屈」入門』（日貿出版社）で注目を集め、『anan』（マガジンハウス）、『ゆほびか』（マキノ）などでも紹介される今注目の気鋭の施術家。国内大手ピラティススタジオ zen place 主催の講座も人気を博した。
  
  クライアントモデル◎深掘萌未

DVD ソマティックフロー [磁性媒体など] の商品スペック