今のままでゆるぎない自信を手に入れる―LAでプラスサイズモデルになった私の人生逆転法 [単行本]

今のままでゆるぎない自信を手に入れる―LAでプラスサイズモデルになった私の人生逆転法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  容姿批判、イジメと不登校、ＡＤＨＤ、英語力ゼロ。どん底からハリウッド女優に大バク進！今のあなたを全推しできるようになる、自己肯定感爆上げブートキャンプへようこそ！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじめに　“自己肯定感爆上げブートキャンプ”へようこそ！
  第１章　積年の呪いを解く
  第２章　「このままの私」を全推しする！
  第３章　「他人のための女性らしさ」からの大解放宣言
  第４章　思い通りにならないものと、どう付き合うか
  第５章　「好きな自分」でいられる世界をクリエイトする
  第６章　自分も周囲も上向きにする“インフルエンサー”になる

• 出版社からのコメント

  デブ・ブスといじめられ、英語も話せぬまま単身渡米！ハリウッドで女優・モデルとして活躍する私が見つけた、自分を好きになる方法。

• 内容紹介

  朝日新聞、「ザ! 世界仰天ニュース」、Yahooニュースなどのメディアで話題沸騰! !
  容姿批判、イジメと不登校、英語力ゼロ、ADHD、SNS炎上……
  数々の苦難を乗り越え、LAで俳優・コメディアン・プラスサイズモデルとして活躍する
  藤井美穂、待望の初著書! !
  
  【「はじめに」より一部抜粋】
  あなたは自分のことが好きですか――?
  
  「はい、今の自分が最高に好きです! 」
  そう迷いなく答えられる方は、ぜひそのままのあなたでいてください。
  それ以外の方は、もう少し私の話を聞いていってほしいです。
  これはあなたのための本ですから。
  
  たとえば、私はかわいくないし、美人でもないし、スタイルも良くない。
  勉強もできないし、賢くもない。
  何をやっても続かないし、今の仕事もあまりうまくいってない……だからダメな存在だ。
  そんなふうに思っていませんか?
  
  この本では、誰がつくったんだかわからない世間の謎の基準でジャッジして、
  自分を「嫌い」「ダメな人」「できない奴」と思い込ませる「呪い」から、あなたを解放します。
  
  この本には、日本では「デブ」「ブス」といわれ「負け組人生」を送っていた私が、
  英語ができないまま、頼れる人が誰もいないアメリカに単身飛び立ち、
  ハリウッドでバリバリ夢を叶えられるようになったその秘訣を、余すことなく書きました。
  
  心ない他人の言葉に傷つき、自分が大嫌いだった私が、どうして自分大好きになれたのか。
  なぜ、このままの自分に自信が持てるようになったのか。
  どうやって自分らしさを見つけ、活かしていけたのか。
  どうしてアメリカで飢え死にせずにやれているのか(笑)。
  どのようにファンを獲得し続けているのか……などなど。
  ありのままの自分でゆるぎない自信を手に入れ、望む人生を歩むためのヒントが見つかるはずです!
  
  そう、この本はまさに、読むだけで自分を好きになる筋力が鍛えられる
  “自己肯定感爆上げブートキャンプ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤井 美穂(フジイ ミホ)
  １９９３年三重県生まれ。俳優、コメディアン、プラスサイズモデル。桐朋学園芸術短期大学芸術科演劇専攻卒業。２０１４年にアメリカ・ロサンゼルスに渡り、語学、演劇を学ぶ。その後、アメリカで俳優及びプラスサイズモデルとして活躍。また、海外通販サイト「ＳＨＥＩＮ」のアンバサダーになるなど、多方面で活躍

今のままでゆるぎない自信を手に入れる―LAでプラスサイズモデルになった私の人生逆転法 の商品スペック