13歳からの「集中力」向上バイブル―勉強に使える!一生役立つ!本当の自分の力を引き出す本(コツがわかる本!ジュニア) [単行本]

13歳からの「集中力」向上バイブル―勉強に使える!一生役立つ!本当の自分の力を引き出す本(コツがわかる本!ジュニア) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「どうも気が散ってしまう」「すぐに飽きてしまう」君へ。やる気や気合いに頼らず意図して集中できるコツ教えます。「自宅勉強」「学校授業」「受験・テスト」「生活」必要なときに使える！取り入れやすいからすぐに実践できる！自分史上最大の「集中モード」をつくろう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　準備編　集中力を高めるためには
  ２　自主勉強編　自宅での勉強
  ３　授業編　学校での授業
  ４　テスト・受験編　定期テスト・受験
  ５　日常生活編　日頃の生活習慣
  ６　その他集中力を引き出す準備や習慣化のコツ

• 出版社からのコメント

  勉強量も増え受験や試験など生活環境も変化する中学生～高校生に向けた、集中力の高め方を紹介。

• 内容紹介

  ★　『どうしても気が散ってしまう』
  　　「すぐに飽きてしまう」君へ！
  
  ★　やる気や気合いに頼らず
  　　意図して集中できるコツを教えます。
  
  ★　「自宅勉強」「学校授業」「受験・テスト」
  　　「生活」必要なときに使える！
  
  ★　取り入れやすいからすぐに実践できる！
  
  ★　自分史上最大の「集中モード」をつくろう。
  
  
  ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆
  
  集中できないときってありますよね？
  でも集中力を高められたら便利だし、
  コツがわかれば一生使えます！
  私は、この15年間で、学習塾を８年経営し、
  大手通信講座のコラムを５年ほど執筆、
  全国の中学高校へ毎年20校近く講演、
  更に、NHKなど「集中力」をテーマにした番組に
  多数出演させていただきました。
  
  そこで、いつもお伝えする事が、
  「集中力のコツ」がわかれば、
  10代での学習やスポーツでの実力発揮だけでなく、
  社会に出てからでも活躍できる大人になれるよ！
  ということです。
  
  何故ならば、私は、この15年間、
  上場企業と言われる大手のほとんどの業種、
  数100社及び、スポーツや音楽などの分野において、
  全国レベルの大会で活躍している団体様への
  講演や研修を実施し、
  何度もリピートのご依頼をいただいて
  結果を出し続けているからです。
  
  実は、そのお伝えしている内容は、
  日本代表選手や世界のトップアスリート達が、
  「緊張する本番で、実力を発揮した考え方ややり方の
  共通点を言語化した実績済みの内容」
  を伝えています。
  素直に、一流アスリート達と関わった感想は、
  「彼らは集中のコツを知っている、
  そして、素直に実践しているだけ！」という事です。
  
  ぜひ、本書の内容を、子どもの内から体得し、
  即実践できる内容ばかりですから、
  学習やスポーツなどで実力発揮し、
  大人になっても活躍できる人物に
  成長していただけましたら幸いです。
  
  森 健次朗
  
  
  ◆◇◆　主な目次　◆◇◆
  
  ☆PART1 【準備編】
  集中力を高めるためには
  
  ☆PART2 【自主勉強編】
  自宅での勉強
  
  ☆PART3 【授業編】
  学校での授業
  
  ☆PART4 【テスト・受験編】
  定期テスト・受験
  
  ☆PART5 【日常生活編】
  日頃の生活習慣
  
  ☆PART6 【その他】
  その他集中力を引き出す準備や習慣化のコツ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森 健次朗(モリ ケンジロウ)
  集中力プロデューサー。株式会社集中力代表取締役。一般社団法人日本集中力育成協会代表理事。ミズノ株式会社社員時代、オリンピック競技ウエア（陸上、水泳）の日本及び世界各国の開発を担当。シドニーオリンピックで１２個の世界新記録を生み、注目を浴びた「サメ肌水着」世界特許の発明者。独立後、学習塾「元気塾」を開業し、小中高校生の受験指導に８年間従事。現在は、スポーツメンタル、脳科学、解剖学、関わってきた一流アスリートから学んだことなどを基に、ビジネスや学習で活かせる「リラックス法」「集中法」を体系化し、１５年間で、小学生からアスリート、会社員、経営者まで約１５万人以上に指導

• 著者について

  森 健次朗 (モリケンジロウ)
  集中力プロデューサー
  株式会社集中力代表取締役
  一般社団法人日本集中力育成協会代表理事
  シドニーオリンピックで12個の世界新記録を生み、
  注目を浴びた「サメ肌水着」世界特許の発明者。
  独立後、学習塾「元気塾」を開業し、
  小中高校生の受験指導に8年間従事。
  現在は、スポーツメンタル、脳科学、解剖学、
  関わってきた一流アスリートから学んだことなどを基に、
  ビジネスや学習で活かせる「リラックス法」
  「集中法」を体系化し、15年間で、小学生からアスリート、
  会社員、経営者まで約15万人以上に指導。
  NHK Eテレの番組「Rの法則」や
  「テストの花道」出演や、大手学習通信講座にて
  中高生向けのコラム執筆を長年実施中。
  さらに、本書にも紹介されている体感型の
  「集中力発揮法」を伝える講師を育成する協会を設立し、
  九州から北海道まで全国各地の認定トレーナーが
  「集中力講座」を開催し活躍している。

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