夢をかなえるライフデザイン手帳2023 [単行本]

夢をかなえるライフデザイン手帳2023 [単行本] の 商品概要

• 目次

  Special Contents
  
  SESSION 1 「役割」を定める
  SESSION 2 「価値観」を明確にする
  SESSION 3 「ビジョン」を描く

• 出版社からのコメント

  昨年好評だった手帳がバージョンアップ！　他書に類のないワーク集が約45頁掲載され、PDCAを無理なく回せるようになります。

• 内容紹介

  ★「なりたい自分」を描き、振り返る昨日を備えた
  「PDCA手帳」の決定版
  ★パタっと開く、こだわりの製本
  ★12月始まり・月曜始まり
  ★バーチカルウィークリー
  ★人生理念とビジョンを導く35ページのワーク集ほか、他の手帳にはない充実のシートが満載！
  
  
  2020年発行『手帳で夢をかなえる全技術』の実践版手帳がついに今年も登場！
  
  明確な夢を描き、それを実現するにはどうしたらいいのか――。
  そのためにはその思いを書き出し、スケジュールに落とし込み、日々の実践と振り返りが必須です。
  とはいえ、実際にそれをやること、やり続けることはなかなか難しいもの。
  
  そこで誕生したのが本手帳です。
  
  『ライフデザイン手帳』は、「自分の役割」や「自分の思っていること(価値観)」を明確にするワークから始まります。
  そこから落とし込まれた「夢リスト」や「10年ビジョン」、そして「年間計画表」へ書き込みを進めます。
  
  年間計画表から落とし込まれるのが、3カ月計画であり、毎月の行動スケジュールです。
  
  本手帳は単なる「スケジュール帳」ではありません。
  自分自身と向き合い、高みを目指すための「相棒」です！
  ぜひ2023年を充実した1年にするために、ライフデザイン手帳を手にとってみてください。
  
  
  ◎2022年版からの主な変更点
  ・カバーのビニルが、よりシックに、高級感を増した素材になりました
  ・全面的に書き込みがしやすいレイアウトに、主要ページはほぼ全てに改良を加えました
  ・2022年12月から使用できます
  
  ◎構成について
  [前半のワーク]
  ・この手帳の使い方
  ・「役割」を定める
  ・「価値観」を探る
  ・「価値観リスト」を作成する
  ・「ビジョン」を描く
  ・「夢リスト」「10年ビジョン」「Not To Doリスト」「自己資源棚卸表」を作成する
  ・「年間目標設定シート」「年間行動計画表」を記入する
  
  [後半のダイアリー]
  ・3カ月行動計画表
  ・今月の目標と行動計画
  ・月間ダイアリー
  →「2022年1月から2023年3月」
  ・週間ダイアリー
  →「バーチカルタイプ」「月曜始まり」「4時から23時」
  ・1カ月(3カ月、1年間)の振り返り
  
  [その他]
  ・メモページ 24ページ
  ・年齢早見表

• 著者について

  高田 晃 (タカダ ヒカル)
  一般社団法人 日本手帳マネージメント協会　代表理事
  株式会社ラグランジュポイント 代表取締役社長
  
  手帳を活用した目標達成メソッドで、自己実現のためのコーチングを手掛けるライフコーチ。
  「手帳で人生をデザインする」を標語として掲げ、キャリア形成・独立起業・習慣化・自己改革など、手帳によって人生を設計してきた約20年にわたる自らの経験をベースに、その方法論をコーチングやセミナー等を通じて発信している。「人生をデザインする」ための知識と刺激を得られる学習コミュニティ『My手帳倶楽部』を主宰。また、法人向けのWebコンサルティング会社も経営。自らもコンサルタントとして活動し、商工会議所など全国各地の各種団体で、年間100回以上の登壇数を誇る人気セミナー講師でもある。
  2021年には、自身の思想を詰め込んだ『夢をかなえるライフデザイン手帳』（明日香出版社）をプロデュース。著書に『手帳で夢をかなえる全技術』（明日香出版社）、『小さな会社 ネット集客の鉄則』（クロスメディア・パブリッシング）、がある。

夢をかなえるライフデザイン手帳2023 [単行本] の商品スペック