手記 私はいかにして統合失調症から回復したのか―統合失調症の人とその周辺の人々へ [単行本]

手記 私はいかにして統合失調症から回復したのか―統合失調症の人とその周辺の人々へ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書は統合失調症の発病・発症から回復状態に至るまでのプロセスを、病者の中の健康な大人が経験する“７つのステップとプラス１”にまとめたものです。不安定なメンタルを何とかしたいと思っている人に向けて、著者が自らの病気について見つけたＴｉｐｓ集「ちょっとブルーなあなたへ贈る生きるヒント」も掲載。

• 目次

  序章 統合失調症からの回復のステップ
  第１章 病気に気がつかない・・・ステップ１
  第２章 病気に気がつく・知らされる・・・ステップ２
  第３章 病気に絶望・拒否する・・・ステップ３
  第４章 病気に観念する・・・ステップ４
  第５章 病気を受容する・・・ステップ５
  第６章 病気と折り合いをつけることを知る・・・ステップ６
  第７章 できることをすればよいことを知る・・・ステップ７
  第８章 希望を持って生きることにする・・・＋１（プラスワン）

• 出版社からのコメント

  著者の体験をもとに、統合失調症からの回復までのプロセスを７＋１のステップで解説。

• 内容紹介

  28歳で統合失調症を発症した著者自身による手記。
  回復までのプロセスをつぶさに観察、分析。
  また専門書などを通した研究によって、《７つのステップ＋１》のステップにまとめた。
  
  統合失調症は、取り返しのつかない病気ではない。
  統合失調症を持っている人も、他の病や困難を抱えた人と同じように、
  問題に真っ当に直面している正常な大人である。
  統合失調症への間違った認識、イメージを正したいと著者は願う。
  
  そして統合失調症に苦しむすべての人々に
  「諦めなければ必ず治る病気なのだ」と実体験から語りかける。
  不安定なメンタルを何とかしたいと思っている人に向けて、
  著者が自らの病気について不安定な学ぶ中で見つけた
  「ちょっとブルーになったときに効くTips」も掲載。

• 著者について

  児玉朋己 (コダマトモミ)
  歌うピア・サポーター。地域活動支援センターりんりん施設長。28歳の時に統合失調症を発症。10年間の闘病生活の後、自立生活センターと出会う。現在は、地域活動支援センターの施設長として同じ障害を持つ仲間を支援をしている。病気のため断念していた趣味の音楽活動を再開し、ライブハウスや市民ミュージカルへの出演を果たすまでに回復した。

手記 私はいかにして統合失調症から回復したのか―統合失調症の人とその周辺の人々へ の商品スペック