悩みのループから解放される!「執着しない脳」のつくり方 [単行本]

悩みのループから解放される!「執着しない脳」のつくり方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「悪い執着」にとらわれ、悩み続ける一生を送るのか？「良い執着」を持ち、前向きに人生に取り組むのか？どちらを選ぶか、あなたは決める力を持っています。人・お金・スマホ・過去の失敗…執着は脳のせい。１万人を見てきた脳内科医の方法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　執着は脳が変わらず「ラクをしている」状態（生きている限り、人は執着する；脳はラクを覚えるとどんどんやり続ける　ほか）
  ２　「良い執着」で「悪い執着」を上塗りしよう（「良い執着」を選べば脳が活性化する！；「気分が良くなる思い出」は良い執着　ほか）
  ３　脳番地ごとに執着が生まれる（脳内には８つの脳番地がある；８つの脳番地の役割と特徴　ほか）
  ４　執着を変える脳番地トレーニング３６（思考系を強化するトレーニング；理解系を強化するトレーニング　ほか）

• 出版社からのコメント

  あなたの不得意な脳番地をトレーニングすることで、”気になって頭から離れないあのこと”を忘れスッキリと過ごせるようになります。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加藤 俊徳(カトウ トシノリ)
  脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社脳の学校代表。昭和大学客員教授。発達脳科学・ＭＲＩ脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、脳活性音読法の提唱者。１４歳のときに「脳を鍛える方法」を求めて医学部への進学を決意。１９９１年に、現在、世界７００カ所以上の施設で使われる脳活動計測ｆＮＩＲＳ（エフニルス）法を発見。１９９５年から２００１年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やＭＲＩ脳画像の研究に従事。ＡＤＨＤ、コミュニケーション障害など発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。独自開発した加藤式ＭＲＩ脳画像診断法（脳相診断）を用いて、小児から超高齢者まで１万人以上を診断・治療。脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、薬だけに頼らない脳番地トレーニング処方を行う

悩みのループから解放される!「執着しない脳」のつくり方 の商品スペック