不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす―自分、おかえり! [単行本]

不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす―自分、おかえり! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  部屋を片づけたら、人生が激変！コロナ禍で人生に行き詰まり…→部屋を片づけた→自分らしさが戻ってきた→働き方も生き方も変わった！「好転」への道筋を大公開。住まい、暮らし、働き方―余分なものをそぎ落としたら大切なものが見えてくる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　住まいをととのえる―インテリアには人生を変える力がある（ある日、ベランダに出てみたら；住まいと向き合うことは、自分と向き合うこと　ほか）
  ２　働き方を変える―時代を味方に、無理せず楽しく働こう（苦手なことにしがみつかず、現状を手放す勇気をもつ；自己分析が苦手ならプロに頼るのもひとつの手　ほか）
  ３　暮らしをアップデートする―これからを気分よく生きていくために（健やかな体を取り戻す；暮らしに余白を　ほか）
  Ａｎｄ　ｎｏｗ　自分、おかえり！―軽やかな気持ちで私らしく生きていく（悩んでいるときは空を見る；自分に正直でいる　ほか）

• 出版社からのコメント

  ものを減らして部屋を片づけたら、自分が、仕事が、人生が好転！人気インスタグラマーが50代で手に入れた、本当の自分らしさ

• 内容紹介

  フォロワー16万6千人超えの人気インスタグラマーによる、初の著書。50歳を過ぎて、20年続けてきたフリーライターをやめ、インスタグラマーとして新たな人生を歩み始めた著者による、暮らしのエッセイ。人生の後半戦を身軽に明るく生きる「思考のヒント」や「暮らしの工夫」が満載です。内容）FLAG１　住まいをととのえる　インテリアには人生を変える力がある　FLAG2　働き方を変える　時代を味方に、無理せず楽しく働こう　FLAG3　暮らしをアップデートする　これからを気分よく生きていくために　And now　自分おかえり！　軽やかな気持ちで私らしく生きていく

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  しょーこ(ショーコ)
  １９６７年京都生まれの京都育ち。高校を卒業し、ＯＬを経て結婚。専業主婦からヤクルトの販売、広告代理店勤務を経てフリーライターに。おもな活動はインテリア雑誌『Ｃｏｍｅ　ｈｏｍｅ！』（主婦と生活社）や『暮らしのまんなか』（扶桑社）など。４０歳でシングルとなり、５３歳からＩｎｓｔａｇｒａｍのインフルエンサーとして活動中

不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす―自分、おかえり! の商品スペック