温活検定公式テキスト冷え知らず先生が教える温活百科（ワン・パブリッシングムック） [ムックその他]
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温活検定公式テキスト冷え知らず先生が教える温活百科（ワン・パブリッシングムック） [ムックその他]
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出版社：ワン・パブリッシング
販売開始日： 2022/10/24
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温活検定公式テキスト冷え知らず先生が教える温活百科（ワン・パブリッシングムック） の 商品概要

  • 内容紹介

    一般社団法人日本温活協会が主催する温活検定が2023年2月よりスタート。
    本書は温活についての基礎知識が学べる検定のための公式テキストです。
    「冷え知らず先生」というキャラクターが温活のための様々な方法を教えてくれます。
    入浴、睡眠、食、運動、住まい、衣類などの生活習慣全般から、妊活、メンタルケアなど体を温めることの大切さと具体的なメソッドを紹介。
    検定用の練習問題や温活レシピも収録されています。

温活検定公式テキスト冷え知らず先生が教える温活百科（ワン・パブリッシングムック） の商品スペック

商品仕様
出版社名：ワン・パブリッシング
発行年月日：2022/10
ISBN-10：4651202713
ISBN-13：9784651202716
判型：A5
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
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