60歳からはわたし基準でうまくいく！これからをラクに、身軽に生きる100のヒント(別冊ESSE) [ムックその他]

60歳からはわたし基準でうまくいく！これからをラクに、身軽に生きる100のヒント(別冊ESSE) の 商品概要

• 内容紹介

  家族や仕事を第一優先に、がんばり続けた時期をへて
  第二の人生は、もう一度、自分自身と向き合ってみませんか？
  “わたし”の好きなことは？　やりたいことは？
  本当の気持ちと向き合うためには、
  まず、今まで縛られてきたルールや見栄やしがらみを
  すべて手放して身軽になることが大切。
  
  生き方上手な方々に、60歳を過ぎてからやめたこと、見直したことや
  心地よい暮らしや働き方のルールを教わりました。
  “わたし”のこれからを、もっと楽しく、もっと豊かに、
  もっとキラキラ輝かせるためのヒントが盛りだくさん！
  
  【CONTENTS】
  ・加賀まりこさんインタビュー
  ・もっと身軽になるために60歳からは「これ、やめます！」100
  やましたひでこさんの人間関係の断捨離／筆子さんの「捨ててよかったもの」リスト／足立洋子さんのひとり分の簡単ご飯／きょうこばぁばさんの白髪染をやめたあとのオシャレ　ほか
  ・いくつになっても「私らしく」を続けるために
  溝井喜久子さん／箱石シツイさん／ショコラさん
  ・自分にも、残された人にも負担をかけない　“そのとき”のための生き方、終い方
  60代、70代…年代別のしておくべきこと／情報、お金、身の回りの整理方法
  ・＜特別付録＞「もしも」のときの言伝メモ

60歳からはわたし基準でうまくいく！これからをラクに、身軽に生きる100のヒント(別冊ESSE) の商品スペック