血栓をつくらない!(TJMOOK) [ムックその他]
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血栓をつくらない!(TJMOOK) [ムックその他]

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出版社：宝島社
販売開始日： 2022/12/15
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血栓をつくらない!(TJMOOK) [ムックその他] の 商品概要

  • 内容紹介

    突然死を引き起こす原因になる怖い「血栓」。
    そのおもな原因となるのが、血管のダメージ、ドロドロ血液・血流の滞りです。
    とくに冬は、気温が下がり体温を維持するために血管を収縮させるため血行不良や血圧上昇が起きやすく血栓もつくりやすい季節。
    コロナ禍以降、運動の機会が減ったことや、新型コロナウイルス感染による血栓リスクの上昇リスクも知られています。
    血栓対策には何より日頃の食事・運動の習慣改善が近道! 毎日の習慣で血栓のできない体づくりを目指す一冊です。

血栓をつくらない!(TJMOOK) [ムックその他] の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：板倉 弘重（監修）
発行年月日：2022/12
ISBN-10：4299037200
ISBN-13：9784299037206
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：290g
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